Антибіотики також мають побічні ефекти, найчастіше викликаючи проблеми з травленням або вторинну інфекцію (особливо у жінок з грибковою інфекцією). Однак використання пробіотиків може полегшити ці побічні ефекти, а також покращити загальний стан здоров’я.

лікування

Антибіотики борються з бактеріями, які можуть спричинити інфекції, хворобливі симптоми і, у важких випадках, навіть смерть. Однак антибіотики мають і побічні ефекти. Що ви можете зробити, щоб запобігти цим?

Найважливіші правила та інформація

1. Завжди використовуйте антибіотик точно так, як порадив лікар, і не припиняйте його приймати раніше, навіть якщо ви відчуваєте себе набагато краще! Це пов’язано з тим, що коли антибіотикотерапія припиняється передчасно, бактерія зазвичай залишається в організмі і атакує набагато сильніше, ніж раніше.

2. Зачекайте дві години після прийому антибіотика, перш ніж приймати пробіотик у будь-якій формі. Це пов’язано з тим, що хоч пробіотики і допомагають організму відновити “добру” бактеріальну систему, але одночасно із застосуванням антибіотика вони знижують його ефективність. Виняток становлять склади, спеціально розроблені для прийому з антибіотиками. Останні препарати містять не бактерії, а дріжджі, для яких антибіотик нешкідливий. Попросіть свого лікаря або фармацевта інформацію про ці препарати.

3. Поповнюйте свій раціон одним йогуртом на день. Йогурти наповнені живими культурами, що робить їх пробіотичними препаратами, які допомагають відновити здоров'я органів травлення.

Антибіотики, як правило, вбивають всі бактерії в організмі, включаючи корисні бактерії, але пробіотики в йогурті допомагають відновити їх та полегшують скарги на шлунок, діарею та нудоту, спричинену антибіотиком. Потрібно переконатись, що йогурт не містить цукру і містить активну культуру, а оскільки йогурт також містить бактерії, важливо також запланувати вживання тут.

4. Пробіотик слід застосовувати щодня для полегшення побічних ефектів антибіотика. Багато пробіотики спеціально рекомендуються для особливих випадків (наприклад, грибкові інфекції, діарея, синдром подразненого кишечника, екзема), тому завжди звертайтесь до свого лікаря або фармацевта за порадою, який препарат вам рекомендується, або уважно читайте інструкції на коробці.

Пробіотичні штами

5. Переконайтесь, що обрана пробіотична їжа зберігається в магазині при правильній температурі. Термін придатності живих мікроорганізмів різко скорочується при кімнатній температурі! Виберіть пробіотик, який містить лактобактерії!

Прочитайте на упаковці, скільки мікроорганізмів містить кожна доза. Оптимально доза містить 10 трильйонів мікроорганізмів! Зберігайте продукт у холодильнику вдома, щоб зберегти його як можна ефективніше!

6. Важливо вживати продукт із холодним напоєм або їжею кімнатної температури, оскільки гарячі продукти можуть вбити мікроорганізми!

Почніть лікування пробіотиками в перший день прийому антибіотика і продовжуйте його протягом двох тижнів після припинення прийому антибіотика, навіть якщо неприємні симптоми, викликані антибіотиком, зникли! Відновлення кишкової флори вимагає часу.

Джерело: WEBPeteg
Кс. К.; перекладач; Livestrong
Відгук: д-р Меліпатакіне д-р Áfra Júlia, спеціаліст-фармацевт

Рекомендація до статті

Запаморочення - це латинська назва запаморочення. Що може викликати запаморочення?

Що викликає захворювання, яке також називають алергією на воду? Симптоми та лікування.

Пробіотики - це корисні мікроорганізми, які забезпечують захист від певних патогенів, а також присутні в багатьох продуктах харчування.

Вітамін F включає групу ненасичених жирних кислот. Вітамін F - давня назва, але в нашому теперішньому розумінні ми більше не класифікуємо їх як.

Нормальна температура тіла залежить від багатьох факторів, включаючи вік, стать та рівень активності людини.

Пробіотики - це корисні, природні, живі мікроорганізми мікрофлори кишечника, які допомагають зберегти і.

Пробіотики - це бактерії, які живуть з нами, але не викликають хвороб. Дружні бактерії допомагають травленню.

Показано, що пробіотики корисні для запобігання та лікування побічних ефектів, спричинених вживанням антибіотиків, таких як діарея або.

Пробіотики корисні для роботи кишкової флори нашого організму. Однак, як і будь-який препарат (будь то препарат або.

Кишкові бактерії або пробіотики допомагають запобігти діареї, пов’язаній з антибіотиками у дітей.