селери

Блок із підписом видавця.

Веб-сайт у стилі журналу про загальне здоров’я та самопочуття.

Якщо ви хочете продемонструвати плоский живіт і поліпшити свій кишковий транзит, вам просто потрібно максимально використати переваги селерового чаю.

Цей напій, що містить великий відсоток натрію та калію, є чудовим сечогінним засобом, що запобігає затримці рідини, що сприяє втраті ваги.

Він має антиоксидантні та травні властивості, які використовуються для підтримки оптимального здоров’я.

Одним із способів включити цей овоч у раціон є чай із селери, який сприяє нормальному функціонуванню травної системи, ідеально підходить для спалювання жиру та виключення відходів з організму.

Це дозволяє організму нормально працювати і виводити накопичені токсини. Надає ефірні олії, такі як лімонен, аспарагін та селен.

Забезпечує водою та клітковиною, щоб забезпечити відчуття ситості та допомогти стимулювати роботу кишкового тракту.

Збільшує вироблення шлункового соку та слини, а також спалювання жиру. Прискорює природні дефекації та запобігає появі кольок і газів.

Він нейтралізує надлишок бактерій, відповідальних за кишкове бродіння, стаючи таким чином м’яким проносним для організму.

Він має противірусну дію, яка бореться із захворюваннями шлунково-кишкового тракту для поліпшення стану травлення.

Вони залежать від здатності організму скидати зайвий жир. Вживаючи чай із селери, ви отримуєте важливі поживні речовини для волосся, шкіри та зору.

Чай із селери для схуднення можна приймати всередину гарячим або холодним.

Інгредієнти

½ чайна ложка меленого імбиру (за бажанням)

1 літр води

3 стебла селери промити і продезінфікувати

Підготовка

Доведіть воду до кипіння і додайте селера невеликими шматочками; Зменшіть вогонь і продовжуйте готувати 10 хвилин. Додайте імбир і дайте йому відпочити 15 хвилин. Перед вживанням додайте лимонний сік.

В ідеалі випийте чашку селерового чаю натщесерце; решту можна приймати перед їжею.

Рекомендується пити чай із селери протягом 15 днів поспіль, відпочивати протягом 15 днів і повторити процедуру. Не забувайте харчуватися збалансовано і займатися спортом.

Якщо ви хочете дізнатись більше, відвідайте Una Ясне життя

Показаний вміст несе відповідальність автора і відображає його точку зору, але не ідеологію Salud180.com