При хронічних болях у попереку багато людей використовують лише знеболюючі препарати для полегшення симптомів або неефективні дієтичні добавки. Однак ці препарати лише лікують симптоми, але не впливають на причини.
Зараз це всі спостерігають!
Коронавірус: він вирішує, хто буде важким
Коронавірусна вакцина: це те, що знають три провідні вакцини
Ми запитали доктора Арнольда Денеса Арнольда, спеціаліста з знеболення в Центрі болю, що він пропонує щодо цієї проблеми.
Що викликає хронічний біль у попереку?
Хронічний біль у попереку найчастіше можна простежити до дегенеративних захворювань хребта та статичних порушень хребців та дисків. Скарги, як правило, спричинені напругою м’язів, перевантаженням зв’язок, суглобів, кісток, між хребцями знос хряща, травми, пухлина або остеопороз. Ці болі часто виникають внаслідок поганого руху або сильного фізичного впливу, але можуть також розвиватися поступово, а потім ставати постійними та періодичними при відсутності лікування.
За статистикою охорони здоров’я, майже 90% дорослого населення розвинених країн страждало на хронічні болі в попереку внаслідок малорухливого способу життя. Психічні фактори (порушення сну, виснаження, депресія, тривога) або навіть погодні фронти можуть посилити симптоми.
Знеболюючі та глюкозамін не дають розчину
Для полегшення болю в суглобах у попереку, ногах, хребті, шиї та руках ми приймаємо знеболюючі багато разів, навіть кілька разів на тиждень, хоча ці препарати не усувають причини, вони лише пригнічують симптоми. Дієтичні добавки, що містять глюкозамін, також дуже популярні, хоча дослідження показали, що цей активний інгредієнт не дає ніякого полегшення. Згідно з експериментом, опублікованим у Журналі Американської медичної асоціації на кафедрі ортопедії Університету Осло, глюкозамін не був більш корисним, ніж плацебо, серед 250 досліджених людей із хронічними болями в попереку.
"З різних захворювань, як правило, з боку опорно-рухового апарату не обов'язково знеболюючі засоби або прийом глюкозаміну - це рішення, оскільки вони або не працюють, або тривають лише певний час. Існують методи терапії, які також стосуються причин і забезпечують довгострокове рішення », - говорить доктор Арнольд, фахівець з болю.
При активному знеболюванні проти болю в попереку
"Рішенням цієї проблеми є активна терапія знеболення, відновлення статичного та динамічного балансу хребта, м’язів та суглобів. ін’єкційна терапія, яка діє в основі болю і знімає запалення, завжди пов’язане з болем, зменшує набряки та м’язову напругу, усуваючи тим самим труднощі при згинанні, звуженні рухів.
Найефективніша ін’єкція, її діюча речовина та кількість вибираються залежно від фону та ступеня болю, історії хвороби та фізичного стану пацієнта. Важливо, щоб ця фаза загоєння була швидкою та ефективною, щоб розпочати відновлення функції за допомогою фізіотерапії.
На щастя, окрім стероїдів, зараз існують і інші високоефективні та щадні протизапальні ін’єкції. Лікування полягає у лікуванні, зазвичай триває 3-8 сеансів, і його ефект відчувається роками, доповнюючись правильними змінами способу життя та рухів ", - говорить д-р Арнольд Денес Арнольд, фахівець із знеболення.