жирових

Міланович Домі 4 ключові критерії детоксикації екологічно свідомих людей є модною концепцією протягом багатьох років, хоча є й ті, хто сумнівається, чи правильно ми використовуємо цей термін.

ТОКСИЧНІ РЕЧОВИНИ, ЩО ЗБЕРІГАЮТЬСЯ В ТЛІТКОВИХ КЛІТИНАХ, ВЖИВАЮТЬ ТА ТУРУ ТА ПОРОШКУ - ЯК ПОЗБАВИТИСЯ ОТ ІХ!

Експерти мають своє слово. У мережі також є безліч порад, журналів та книг про те, як чудом позбавити наш організм від шкідливих речовин. Однак, на думку експертів, опитаних Elemental, схуднення, втомлений запор можуть самостійно подбати про детоксикацію, тому це абсолютно непотрібно, а іноді навіть відверто шкідливо для простроченої детоксикації.

Навіть токсин не є токсином Методи детоксикації зосереджені на токсинах, які зазвичай визначаються як шкідливі речовини, які не можуть бути використані організмом, такі як різні штучні продукти харчування та вплив на навколишнє середовище, погане повітря, вода, забруднена хімічними речовинами тощо.

Однак Паскаль Імбо, клітинний біолог з Університету Оттави, каже, що це слово принципово зловживають, оскільки токсини насправді виробляються в рослинах і тваринах і навіть в клітинах людини. Те, що в просторіччі називають цим словом неправильно, - це забруднювачі навколишнього середовища, тому відповідним терміном насправді будуть токсичні речовини.

До цих джерел належать інсектициди, антипірени або друковані плати, що використовуються електронною промисловістю для виготовлення друкованих схем, з якими люди в сучасній цивілізації стикаються щодня, і їх практично неможливо уникнути.

Ось чому детоксикація є такою величезною роботою

Імбето заявив, що в цій галузі ще більше непорозумінь. Наприклад, деякі токсичні речовини просто виходять з організму людини через піт - хоча в наше тіло потрапляє набагато більше, ніж ми здатні потіти, частково тому, що організм зберігає ці речовини. Інша їх частина потрапляє в наш організм у зв’язку з ліпідами або жировими клітинами з продуктами, що містять ліпіди, особливо як виводити токсини з жирових клітин у жирну їжу.

І оскільки більшість із них не розчиняються у воді: як би хто не пітнів, вони від нього не підуть. З цього випливає, що найкращий спосіб видалення забруднень - це схуднення, тобто зменшення кількості жирових клітин, які можуть виводити токсини з жирових клітин, приносячи із собою токсичні речовини.

Є 3 основні кроки до детоксикації

Однак Імбо, коли в своїх дослідженнях спостерігав, як змінюється рівень ПХБ-інфекції під час ситної дієти, цього не відчував. Як виявилося, із зменшенням кількості жирових клітин концентрація токсичних речовин у них зростала. Таким чином, на думку експерта, єдиним реальним рішенням є спроба виключити з раціону дієту, що містить ліпіди, тобто скільки овочів для виведення токсинів з жирових клітин ми їмо фруктами, оскільки рослинна дієта доведена найменш токсичною.

Шкіра є захисним бастіоном організму. Крім згаданих штучних токсичних речовин, ми також стикаємося з великою кількістю природних токсинів у повсякденному житті. Кожна жива істота утворює відходи, шлаки, деякі з яких можуть бути шкідливими для людини - це справжні токсини.

Наше тіло повно різноманітних бактерій та інших мікроорганізмів, але наша імунна система здатна фільтрувати та знищувати ті, які можуть завдати шкоди. Однак, щоб цей захисний механізм працював бездоганно, нам потрібно підтримувати здоров’я шкіри. Якщо шкіра суха і зневоднена, кератиноцити не здатні належним чином ізолювати, тому токсини можуть проникати через пошкоджений бар’єр, як вивести токсини з жирових клітин викликають запалення, інфекції.

Тож забезпечення належної гідратації вашої шкіри - це не просто естетичне питання, не будемо нехтувати цим!

Хто ідеальний пацієнт для ліпосакції?

Внутрішня система детоксикації Але захист від шкідливих речовин забезпечує не тільки шкіра. Окрема внутрішня система призначена для фільтрації та виведення токсинів, що потрапили в організм, центральним органом якого є нирки.

На відміну від токсичних речовин, пов’язаних з ліпідами, багато шкідливих сполук, таких як бісфенол А, що використовується в пластмасах, розчиняються у воді. Нирки фільтрують ці речовини з кровотоку, а потім переносять їх в сечовий міхур, щоб вони з часом виводились із сечею.

Детоксикація печінки

Нирки відповідають як за побічні продукти природного функціонування організму - кислоти, відходи обміну речовин - так і за токсичні речовини навколишнього середовища - важкі метали, свинець тощо.

Секрет детоксикації полягає не в тому, щоб отруїтися. Крім того, подальша детоксикація не потрібна, оскільки організм точно знає, як викидати марні речовини. За словами експерта, модні чистячі процедури сьогодні завдають більше шкоди, ніж використовують.

Гевін особливо обережно ставиться до очищувальних клізм кишечника, які певною мірою можуть фактично осушити кишковий тракт, але існує багато природних або чужорідних токсинів, для яких це не спричиняє змін.

Також варто уникати різних добавок на рослинній основі.

Більшість з них нешкідливі, але оскільки вони зазвичай не проходять жодного клінічного контролю, можливо, саме через них ми потрапляємо в наш організм токсини рослинного походження. Те, що щось на рослинній основі, не означає, що воно може бути лише здоровим: найбільш шкідливі токсини надходять з рослин.

«Ідеальний» пацієнт

Таким чином, абсолютно непотрібно витрачати гроші на дезінтоксикаційні лікування, клізми тощо, оскільки природна захисна система організму робить необхідну роботу. Однак важливо харчуватися здорово, тобто не вживати багато токсинів і багато фруктів та овочів, і звичайно, пити достатню кількість рідини.

Експерти кажуть, що нічого більше робити з детоксикацією. Нічого не пропустіть!