Співачка розповіла, що після вагітності вона важила майже 100 кілограмів, тож вона дотримувалася дієти і схудла на 20 кілограмів лише за місяць. Як це працює? Художник та її фахівець розповіли подробиці.
Для Javiera kessra
Народивши двійнят, співачка Бейонсе важила 98 кіло. Однак лише за 44 дні співачці вдалося змусити вагу складати 79 кілограмів. Як і сталося?
На думку Cosmopolitan, все було наслідком суворої дієти, до якої подано протягом 44 днів.
Дієта Бейонсе
Марко Борхес, її тренер, пояснив згаданому сайту, що режим Бейонсе приблизно такий однойменна дієта, на рослинній основі, фрукти, насіння, смузі, овочі та пюре, що уникатимуть попередньої обробки та, за словами його творця, призвело б до детоксикації організму, якщо за ним стежать принаймні 22 дні.
Художник у цьому зізнався "Щоб досягти своєї мети, я обмежуюсь тим, що не вживаю хліб, вуглеводи, цукор, молочні продукти, м'ясо, рибу чи алкоголь. І так, я голодний! ", запевнив.
Зображення: Instagram Capture @KendallJenner
Перекладач виявив, що вона підкорилася цьому виклику, оскільки “Я не такий, як раніше, коли я репетував 15 годин поспіль. Зараз у мене є діти і у мене є чоловік. Я повинен дбати про своє тіло. Я точно підштовхнув себе далі, ніж міг справді (на дієті). Я вивчив дуже цінний урок: ніколи, ніколи не заштовхну себе так далеко », запевнив.
- Голлівудська дієта або диво - схуднення на 2 кілограми за 24 години
- Дієта Сусани Гіменес, з-за якої вона схудла на 7 кілограмів
- Суперечлива дієта Марти Лопес та її нові штрихи після схуднення на 15 кілограмів - шикарний
- Помилки та; жахи; індійської дієти, яка обіцяє скинути сім кілограмів за п’ять днів
- Флор Поло після схуднення на 18 кілограмів “Все було процесом, заснованим на дієті, вправах та багато