Зі зростанням соціальних мереж серед знаменитостей ми змогли простежити і скопіювати спосіб життя багатьох з них, які користуються нагодою, щоб покласти слухавку і пояснити, як вони займаються спортом або як підтримують лінію. Актори - одна з груп, яка найбільше піклується про це завдяки своїй роботі. Звідси і дзвінок Голлівудська дієта, одна з тих диво-дієт, яка дозволяє втратити 2 кілограми за 24 години або 5 кілограмів у перші дні.
Це дієта був винайдений в 1997 році і з тих пір понад 10 мільйонів людей довели свою досконалість, у тому числі багато зірки та особистості світу кіно, звідси і назва. Давайте подивимось, чого дотримуються такі дієти, яких дотримуються такі знаменитості, як Вікторія Бекхем, Дженніфер Еністон, Кірстен Данст, Гізель Бюндхен та Гвінет Пелтроу, і чому вона є такою чудодійною та ефективною.
Що таке голлівудська дієта?
Хороша новина полягає в тому, що ця дієта буде дозволяє їсти яйця, м’ясо, курку, каву та деякі овочі з фруктами. Недоліком цього режиму є те, що дієта не збалансована, вона дуже обмежує протягом перших днів, вимагає надмірного вживання кави та не їжте вуглеводи щоб швидко почати худнути.
Також не слід їсти хліб і вживати алкоголь, а вживання солі та цукру заборонено. За мінуси ви повинні взяти півтора літра води на день. основним джерелом їжі будуть фрукти за те, що є джерелом вітамінів, мінералів та клітковини, що допомагає схуднути.
- Дієта Лутца, остання з «диво-дієт» для схуднення
- Яка дієта змусила Бейонсе скинути 20 кілограмів
- Суперечлива дієта Марти Лопес та її нові штрихи після схуднення на 15 кілограмів - шикарний
- Помилки та; жахи; індійської дієти, яка обіцяє скинути сім кілограмів за п’ять днів
- Флор Поло після схуднення на 18 кілограмів “Все було процесом, заснованим на дієті, вправах та багато