Вагітність - хвилюючий час для жінки. Незалежно від того, чи чекає вона свого першого, другого чи наступного малюка поспіль, кожна вагітність відрізняється, переплітається з різними почуттями, переживаннями, радощами та турботами. Але незважаючи на те, що спочатку дев’ять місяців здається дуже довгим часом, врешті-решт майбутня мати дізнається, що воно пролетіло, як вода, і залишаються лише спогади. І вони з часом зникнуть. Ви пам’ятаєте свої почуття, коли виявили, що в вашому шлунку росте нове життя? Ви пам’ятаєте перші удари вашої дитини в живіт? Пам’ятаєш, що ти йому сказала, коли гладила живіт? Можливо, ти пам’ятаєш багато чого, а може, просто марно полюєш у своїй пам’яті. Але є спосіб зберегти спогади назавжди - написати щоденник!

напиши

Щоденник вагітності

Подібно до того, як багато людей пишуть щоденник, в якому записують свої повсякденні турботи та радощі, або подібним чином, як ми пишемо щоденники для своїх дітей або ведемо різні пам’ятні книги, такі як «Перший рік нашої дитини», так ми можемо задокументувати прекрасний період вагітності у формі щоденника вагітності.

Форма

Щоденник вагітності може приймати різні форми. Ви можете написати класичний щоденник у паперовій формі, або скористатися сучасними технологіями та написати щоденник на своєму комп’ютері. Однак, на думку багатьох мам, написання щоденника у паперовому вигляді все ж має більше чарівності, ніж комп’ютерний щоденник. Ви можете придбати спеціальний блокнот у твердій обкладинці, в який щодня або регулярно кожні кілька днів записуєте свої почуття та враження.

Ви також можете вести щоденник вагітності на своєму комп’ютері або скористатися формою щоденника. Це може бути загальнодоступним або приватним, тому від вас залежить, чи хочете ви поділитися своїми почуттями та думками з іншими або залишити їх у собі.

Будьте розслабленими

Якщо ви не звикли писати, вам може бути важко спочатку викласти свої думки на папір. Однак намагайтеся максимально розслабитися - ви пишете щоденник для себе і для своєї майбутньої дитини. Це ваша приватна справа (якщо, звичайно, ви не хочете поділитися своїм щоденником з іншими людьми), вам не потрібно контролювати себе, запишіть, що вам спадає на думку.

Починати писати цегляну книгу найкраще з того моменту, коли ви дізнаєтесь про вагітність. Перші враження, коли ви тільки дізналися, що чекаєте дитину, дуже сильні, і вас буквально просять покласти їх на папір. Що для вас робить ідея стати мамою? Як сприймає це майбутній батько? Як ви дізналися, що у вас росте нове життя? У вас якісь дивні смаки?

Ви будете тримати своє зізнання на руках, яке все ще є невід’ємною частиною вашого тіла, але незабаром це побачите. Ви можете написати йому, що ви для нього підготували, яке ім’я для нього вибрали. Ви можете писати про те, як ви собі це уявляєте, як погладжуєте його по животу щодня, наскільки це бажано і кохано. І, можливо, майбутньому батькові сподобається написати листа своїй ненародженій крихті (хоча не кожен чоловік має талант до цього).

Навіщо це робити?

Чи вважаєте ви непотрібним писати щоденник вагітності? Ну, може, це може виглядати так на перший погляд і не кожна майбутня мама хоче зробити щось подібне, але це, безумовно, має своє значення. Уявіть, якою щасливою буде ваша дитина, якщо ви прочитаєте або прочитаєте свої замітки. І, можливо, вони стануть для вас лише дорогоцінною пам’яттю, яку ви збережете лише для себе, і повернетеся до своїх записок у виняткові моменти життя - коли ваш скарб святкує свій перший день народження, коли він починає ходити, він йде до школи і так далі.

Написання щоденника вагітності не забирає багато часу. Вирішувати, робити ви нотатки щодня, або раз на тиждень, або раз на місяць. Можливо, буде достатньо однієї чи двох нотаток для одного триместру вагітності. І, можливо, досить, якщо ви напишете листа своїй дитині. У будь-якому випадку, це прекрасний спосіб насолодитися вагітністю ще більше і зберегти спогади, крім "фотографій" ультразвуку, на цей чудовий період вашого життя.