Створено: 20 травня 2010 00:02

дієта

Змінено: 17 січня 2016 р., 12:24

Якщо ми знаємо, що нам потрібно схуднути, і ми твердо вирішили, ми виграли перший бій.!

  • Пізнай себе! Подумайте, що ви витримаєте в довгостроковій перспективі!
  • Виберіть дієту, яка вам найбільше підходить! Відкиньте тих, хто обіцяє швидкі результати!

"Щоб вибрати правильну дієту для вас, Потрібне самопізнання"говорить Емі Джеймісон-Петонік, сертифікований дієтолог, який керує велнес-тренінгами в Клівлендському університеті, та представник Американської дієтичної асоціації." Як справи? Ви віддаєте перевагу спілкуванню в чаті чи ви віддаєте перевагу очним зустрічам? "Він запитав".

Для персоналізованої дієти пройдіть наш тест на дієту!