В основному це рішення дієтолога, якщо у вас немає алергії на щось дуже сильно, і, звичайно, неважливо, якою є дієта. Це не могло б поміститися як мінімум з 3 причин, але це досить особливо.
Це все ще цілком нормально, воно не повно глютену, звичайно, воно в ньому, хоча я не знаю чому, але овес, фрукти, це в основному звучить досить добре. Я впевнений, що я не говорю про це. Звичайно, робити власні речі краще, це не може бути важко, але людині зручного різноманіття, яку також приваблюють барвисті коробки, хороші професіонали реклами напевно зможуть розповісти про це.
Не зрозумійте мене неправильно, я знаю ще мільйон ідеальних продуктів, це простий цукор із складним цукром, якого організм потребує найменше, але він все одно їстівний, якщо хтось цього хоче, і, очевидно, ви можете схуднути під час їжі, бажано щоб випробувати, чи це досить поживно для людини.
Я б не поливав його молоком. Макс. Кокосове молоко, воно і так солодше.
все і жодне.
Всі комерційні зерна є шкідливою їжею, що викликає хвороби, ожиріння. Очевидно, що не тільки якщо ви споживаєте лише його сліди, мюслі вже не містить слідів зерна, але також концентрований овес у низькому тоні. Можливо зацукрований овес, добавки, інше зерно.
Чи можна їсти? Ви можете їсти все, навіть залізні цвяхи та агаріки-вбивці.
Чи хороша ідея їсти? Ні. Але смачна, така страшна їжа, десерт. Той, хто їсть, не їсть, бо це добре, а тому, що приємно. Якщо ви не вважаєте це хорошим на релігійній основі, це одне.
Споживачі мають шанс з’їсти достатню кількість зерна у своєму житті . тепер, якщо вони продовжуватимуть їсти зерно для схуднення, шлях, якщо вони ще не надто хворі, і беруть його назад із суми . просто не впевнений, що найкраще шлях.
Однак їжте більше фруктового, а також трохи цукрового вівса, ніж равлики какао. Не кожен може відпустити зерна за одну ніч. Кому, що важко. І духовні речі теж важливі, можливо, чиєсь мюслі тримає душу. Власне, вам слід поглянути на спосіб життя, пріоритети і сказати, що ви не їсте, бо це вам зайве, ви на це не дивитесь, бо ви залежні, але ви впевнені, у кого найменше поганого. Звичайно, варто заохотити всіх покращити свій раціон, принаймні спробувати більш підходящі продукти, щоб перевірити, чи підходить їм це. Можна звикнути і любити достатньо речей, які йому не підходять, але я багато читав про людей, які змінили свій спосіб життя таким чином, що спочатку навіть для них не було добре (я б цього не робив, brrr), але тоді вони були дуже улюблені та впевнені, що це їхній шлях.
Раніше я забув про чутливість до інсуліну, яка не дуже хороша вранці, тому в такі моменти цукор може бути не найкращим, але люди досить різні, щоб не думати, що дотримуватися цього потрібно.
На мою думку, нам потрібно індивідуально випробувати, яка їжа корисна для нас. Є рекомендації, ми всі працюємо приблизно однаково, коли справа стосується харчування, але є і великі відмінності.
Напевно, для багатьох людей було б добре відмовитися від звички та навчитися іншої дієти та способу життя.
Я переключився, але дуже довго і трохи він зрозумів, наскільки краще, хоча раніше у мене не було проблем.
Але я зайшов занадто далеко від початкового питання.