У багатьох пар сьогодні проблеми з вагітністю, і коли це не з’являється вперше, вони дуже стараються, щоб це відбулося якомога швидше. Під час зусиль багато пар роблять багато помилок, абсолютно марних, для яких досі неможливо задуматися. Давайте розглянемо уважніше.
1. Запрограмований секс
Ви все ще дивитесь лише на родючі дні? Ви ставите галочку в календарі, коли вони приходять і займаються сексом лише під час них? Велика помилка ! Іноді ви також можете помилитися в розрахунку, а іноді, навпаки, занадто сильно концентруєтеся лише на фертильних днях і взагалі не розумієте, що негативно впливаєте на свою психіку. Однак зосередження на чомусь такому важливому, як пологи, не завжди є корисним та ефективним. Можливо, йому потрібно дозволити бігати вільніше. Психіка - потужний майстер, її не слід недооцінювати.
2. У вас багато сексу
Деякі пари вважають, що чим більше у них сексу, тим легше їм буде підсвічувати дві риски на тексті вагітності. Це не завжди так. Іноді якість і функція сперми знижується з частотою частих статевих зносин. Це також може означати, що ви занадто зосереджуєтесь лише на одній речі.
3. Найкращим місіонером для зачаття є те, що інші пари пробують акробатичні числа
Так, це положення чудове, оскільки сперма автоматично рухається до матки. Якщо жінка лежить зігнувши ноги, це найбільш підходяще положення для проникнення сперми. Деякі пари пробують акробатичні пози, які не дуже підходять для запліднення. Тому вам краще любити тільки в цій позиції.
4. Секс лише в день овуляції
Деякі пари вважають, що досить займатися сексом лише в день овуляції, коли вони обчислюють її. Плодючі дні не завжди обчислюються правильно, тому потрібно займатися коханням за кілька днів до і за кілька днів після. Це не обов’язково лише в день овуляції, оскільки сперма виживає в організмі кілька днів навіть після незахищеного статевого життя. Тому немає потреби в стресах і зусиллях. Напевно, кожна жінка знає, коли настає час овуляції відповідно до виділень, бажанням сексу або висипом на обличчі.
5. Паніка і звинувачення
Ви це знаєте, це не працює півроку, і ви з партнером починаєте звинувачувати одне одного, сваритися, наздоганяти, нервозність посилюється. Повірте, що це не такий шлях. Вам потрібно чути, говорити, спілкуватися, поважати і насолоджуватися взаємною любов’ю один з одним і не звинувачувати одне одного.
7. Змініть зусилля на заняття любов’ю
Так, знову ж важливий момент: деякі пари занадто сильно концентруються на спробах, підрахунках, розчаруванні, зосередженні уваги виключно на сексі та ні на чому іншому. Залишок їхнього життя почав тікати. Якщо в перші місяці це не виходить, вони нещасні. Перетворіть зусилля на любов! І знову займіться коханням зі своїм партнером без мети породити дитину. Наприклад, візьміть довшу відпустку біля моря або в горах наодинці і знайте, що результат скоро прийде.
8. Використання мастильних матеріалів
Комерційні мастила негативно впливають на рухливість сперми, ускладнюючи проникнення сперми в матку. Якщо вам потрібно використовувати мастило, спробуйте таку, яка жодним чином не впливає на сперму. Як мастило намагайтеся використовувати напр. оливкова олія, рослинна олія, кокосова олія, це набагато натуральніше хімічних мастил з аптеки.
9. Не дбаючи про своє здоров’я
Часто, коли пари намагаються завагітніти, вони не дуже зосереджені на загальному стані здоров’я. Вони знають все про слиз, овуляцію, але, напр., Не дбають про своє здоров’я загалом. Всі шкідливі звички, такі як куріння, неправильне харчування, вживання алкоголю, наркотиків, поганий спосіб життя, все це призводить до безпліддя. Не нехтуйте своїм здоров’ям, відвідуйте обов’язкові огляди. Максимально уникайте шкідливих звичок і намагайтеся зосередитись на тому, як бути здоровим.
Також читайте:
10. Венеричні захворювання
На родючість можуть впливати в основному хламідії та уреаплазма. Тому спочатку слід пройти обстеження на наявність подібних венеричних захворювань.
11. Не бігайте в душ відразу після сексу
Не біжіть в душ відразу, а намагайтеся діяти позитивно своїм розумом і залучати позитивно. Насолоджуйтесь інтенсивним сексуальним досвідом і не приймайте душ негайно.
Поради, коли це все ще не вдається
Подружжю слід подбати про здоровий спосіб життя та збалансоване харчування. Жінкам слід принаймні збільшити споживання фолієвої кислоти, яка міститься переважно в зелених овочах, та уникати згаданої вище шкідливої звички. Тоді ви можете бути успішнішими. Лікарі зазвичай дають парам крайній термін на зачаття один рік. Тоді вам потрібно шукати гінеколога та зробити аналізи на фертильність та венерику. Тоді вам просто доведеться терпляче чекати.