Коли пацієнт ініціює a ортодонтичне лікування зазвичай мають багато сумнівів.

Але одна з найбільш повторюваних фокусується на продукти, які ви можете їсти або не їсти зі свіжими брекетами.

Це питання, яке користується великим попитом, оскільки відповідь на нього впливає на спосіб життя людей, які обирають цей тип ортодонтії.

Правда полягає в тому, що не завжди йдеться про виключення деяких продуктів зі звичного раціону, хоча це і відбувається є певні обмеження.

Однак у багатьох випадках a змінити спосіб приготування або вживання такої їжі.

Покажчик змісту

Фактори, які можуть вплинути на дієту, коли ми маємо брекети

Як тільки людина розпочала лікування, вона повинна пройти через початковий період адаптації.

Але впродовж цього важливо мати на увазі певні міркування щодо догляд за стоматологічним обладнанням та гігієна порожнини рота.

Беручи до уваги ці фактори, простіше скласти список Рекомендовані продукти та інші, яких слід уникати.

Ці поради можна застосовувати у пацієнтів, які мають металеві скоби, але також сапфір або мовна ортодонтія (інкогніто).

З іншого боку, люди, які обирають невидимі вирівнювачі, такі як Invisalign, вони не мають жодних обмежень щодо свого раціону оскільки це знімні шини.

1. Дискомфорт перших тижнів

Після того, як стоматолог вперше помістив ортодонтичний стоматологічний прилад, нормально відчувати дискомфорт.

Це відчуття болю обумовлено тиск, який брекети чинять на зуби щоб спробувати їх зрушити.

Це загальноприйняте для хвороба зменшується з першого тижня, Хоча це залежить від кожної людини, оскільки біль - це суб’єктивне відчуття.

брекетами

У цей адаптаційний період бажано дотримуватися дієти, яка включає м’яка їжа для полегшення жування і зменшити незручності.

Стоматологи рекомендують приймати їжу, чия текстура і консистенція гладкі, які практично тануть у роті.

У цьому списку ви можете знайти серію їстівних продуктів, придатних для перших тижнів лікування:

Пюре

Їх інгредієнти подрібнюються, тому не обов’язково використовувати м’язи, що беруть участь у процесі жування.

Це зручно уникайте змушувати їх протягом наступних днів до розміщення ортодонтії, оскільки вони будуть більшими.

Приготовлена ​​їжа

Приготування їжі полегшує ковтання, адже завдяки м’якій їжі робота, яку виконує протез, мінімальна.

Гарячі або холодні супи

Як і у випадку з пюре супи ідеальні в перші тижні брекетами.

Вони містять внесок вітамінів і мінералів необхідний у нашому щоденному раціоні без використання зубів.

Ви можете взяти їх гарячим або холодним, на ваш смак.

Риба

гладка і тверда текстура риби допомагає зменшити дискомфорт під час жування, полегшуючи їжу.

м'ясо

Уникайте найбільш волокнистого м’яса які вимагають певної сили з боку щелепних м’язів.

Натомість ви можете вибрати інші види м’яса, наприклад, курка.

Салати

Тоді як салат - не ідеальна їжа З міркувань гігієни - дуже ймовірно, що в дужках є залишки-, салат, де готують їжу, так.

Фрукти

Перші тижні будуть зручнішими приймати їх дуже стиглими або в компоті, тим самим надаючи перевагу якнайлегшому жуванню.

Коротше кажучи, ми будемо вдаватися до всіх цих ніжна і подрібнена їжа які полегшують жування і не вимагають надмірної сили м’язами нижньої щелепи.

2. Гігієна зубів

Незалежно від того, чи є вони прозорими, металевими або мовними дужками, вони є тип ортодонтії, який найбільш ускладнює чищення порожнини рота.

Форма та структура самого приладу сприяє накопичення залишків їжі в міжзубних проміжках.

З цієї причини стоматологи наполягають на необхідності уникати продуктів, текстура яких призводить до накопичення їжі між ортодонтичним апаратом.

Ось деякі з них:

Волокнисте м’ясо

Як ми вже вказували раніше, м'ясо, що має волокниста текстура як правило, залишаються між зубами.

Людина, яка їсть цей вид їжі, повинна мати при собі більш ретельний режим гігієни, включаючи зубну нитку та кронштейн щітка.

Клейка та/або хрустка їжа

цукерки, гумки або клейкі цукерки Вони є великими ворогами ортодонтії з брекетами.

Ці продукти прикріплюються до стоматологічних приладів і є дуже важко видалити.

Крім того, інші продукти харчування, такі як грінки, сухарики або горіхи мають велику схильність залишатися в поглибленнях зубів і молярів.

Для цього потрібно негайна гігієна щоб бактерії не почали діяти.

Уникайте твердих, жилистих і липких продуктів, щоб ваші брекети не відривалися.

3. Поява ранок

Через наявність сторонньої структури в ротовій порожнині вона і є дуже поширене явище, яке викликають брекети виразки або подразнення.

Ці тертя зазвичай часті протягом перших тижнів, хоча якщо дискомфорт зберігається, пацієнт може вдатися до захисний віск для ортодонтії.

Є певні продукти, які перешкоджають або повільному загоєнню таких ран, таких як:

Цитрусові

Кислі продукти, як лимон, ананас, цитрус або оцет вони можуть змусити вас бачити зірки, якщо у вас є виразки або рани.

Спеція

Внаслідок абразивне відчуття що це генерує, пікантність може також сильно дратувати, якщо рот людини викликає певний тип подразнення.

Груба текстурована їжа

скоринка хліба, наприклад, це може перешкоджати загоєнню ран через свою шорстку текстуру.

4. Можливість розтягування брекетів

Кронштейн не повинен відпускати, але ви повинні бути обережними з тим, як ви їсте їжу, щоб цього не сталося.

A прямий укус бутерброда або яблука може змусити прилад відшаруватися від зуба.

Ось чому стоматологи пояснюють своїм пацієнтам важливість розщеплення або розрізання цих продуктів не надто великі шматки і таким чином уникнути цієї стоматологічної надзвичайної ситуації.

Пам'ятайте, що якщо ви носите ортодонтичні каучуки, ви повинні їх видалити перед їжею.

Не забувайте про гігієну зубів

Настільки ж важливим, як і дієтичні модифікації, про які ми говорили, є чистка зубів у ортодонтичних пацієнтів.

Незалежно від того, чи може їжа потрапити в прилад, брекети додають a додаткові труднощі в щоденній гігієні порожнини рота.

Потрібно, щоб людина витрачайте більше часу, ніж звичайні чищення зубів для видалення залишків їжі між зубами та брекетами.

Носіння ортодонтії не означає відмови від звичного режиму харчування, хоча існують певні обмеження щодо харчування

Для цього є спеціальні гігієнічні приналежності для ортодонтії такі як міжпроксимальні щітки, зубна нитка або іригатори для порожнини рота.

Таким чином, ви можете позбутися всіх бактеріальний наліт накопичується, що може призвести до утворення зубного каменю та утворення порожнин.

Якщо у вас є інші запитання, пов’язані з тим, що не можна їсти за допомогою брекетів, не соромтеся запитайте у свого довіреного стоматолога.

У клініці вони зможуть вирішити всі ваші сумніви, крім того, що дадуть вам більше вказівки та поради про догляд за своєю технікою.

Правильна гігієна та обслуговування вашої ортодонтії допоможуть вам досягти зуби вирівнюються швидше та ефективніше.

Що ми можемо зробити для вас? Перший безкоштовний візит та бюджет без зобов’язань Ми в Мадриді