Які продукти можна їсти після операції на порожнині рота?
після одного порожнини рота, Ви напевно відчуєте біль, кровотечу та запалення, що обмежить типи їжі, яку ви можете їсти. М'яка дієта Він складається з м’якої їжі, яку можна пережовувати і ковтати з відносною легкістю. Ці продукти можна подрібнити, подрібнити, перетерти в пюре або зволожити. За даними Drugs.com, вживання м’якої їжі може пройти довгий шлях після операції на порожнині рота, що ускладнює жування або ковтання. Дієта м’якої їжі забезпечить вас необхідними вітамінами та поживними речовинами, щоб прискорити процес одужання.
Рідини
Можливо, ви не зможете пережовувати тверду або напівтверду їжу відразу після операції на порожнині рота через набряк рота. За даними Американської асоціації хірургів ротової порожнини та щелепно-лицевої області, основною метою зараз є переконатися, що ви отримуєте від 48 до 64 унцій (1,4 і 1,9 л) рідини щодня. Сюди можуть входити свіжі фруктові та овочеві соки, вода, желатин та ароматизовані напої без кофеїну, такі як чай, газована вода та кава.
Після процедури ваш раціон може складатися в основному з супів. Спробуйте випити теплий бульйон, овочевий суп чи м’яке м’ясо та вершки протягом пари днів після втручання.
Хліб та крупи
Якщо у вас нещодавно була операція або важка травма ротової порожнини, їжте хліб і крупи, такі як вівсянка, рис, варена локшина з макаронних виробів, пшеничний крем, манна крупа, біла або цільна пшениця, цільнозерновий хліб, сухарі або борошняні коржі.
Якщо не вказано інше, ви зможете спокійно споживати всі варені або консервовані фрукти та овочі, які хочете. Вони повинні бути досить м’якими, щоб ви могли їх їсти. Спробуйте нарізані стиглі банани, запечені та пюре з яблук, солодку картоплю, запечену або смажену на грилі, шпинат, нарізаний нарізаний буряк та моркву, а також пюре, кремоване або пюре.
Деякі м’які продукти на основі білків, такі як тофу, нежирна яловичина, курка, тунець, печінка та лосось, тушковані, подрібнені або запечені або смажені в їжі, дозволяються на м’якій дієті, особливо після орального втручання або травми. Ви також можете отримати м’яку яєчню.
Дуже гарна ідея включати молочні продукти у свій м’який раціон. Деякі з них досить легкі та гладкі для споживання щодня, такі як молоко, йогурти, смузі, заварний крем, натуральне морозиво, сир, сир, м’який сир та вершковий сир.
Ось кілька підходящих рецептів після стоматологічних операцій.
КРЕМ ГРИБНОГО СУПУ
Інгредієнти
- 1 кг грибів
- ½ кг картоплі
- Сплеск оливкової олії першого віджиму або 4 столові ложки
- 1 цибулина
- Кубик овочевого бульйону
Спосіб зробити
У каструлю кладемо олію, а коли вона гаряча, додаємо дуже подрібнений цибулю, трохи пашотуємо. Потім додаємо гриби і філе.
Ми пасеруємо все це разом.
Додайте бульйонний кубик, воду (1/2 літра) і очищену та подрібнену картоплю. Варити близько 20 хвилин.
Дайте йому трохи охолонути і пройдіть через блендер.
Його можна подавати гарячим з грінками або холодним, прикрасивши фаршем петрушки.
ПЮРЕ З КУРИ з гарбузом та яблуком
Інгредієнти
- 500гр гарбуза
- 250гр курки
- 1 цибулина
- 1 середнє яблуко
- М’ясний бульйон або вода
- Олія (3-4 столові ложки) і сіль
Спосіб зробити
Покладіть олію в каструлю і пасеруйте цибулю, очищену від шкірки і нарізану дуже тонкими смужками, коли вона стане прозорою додайте курку, також нарізану невеликими шматочками. Ми це пропускаємо.
Додайте нарізаний на шматки гарбуз і додайте бульйон або воду, поки всі інгредієнти не покриються.
Варити 15 хвилин, поки все не стане м’яким.
Додайте очищене і нарізане яблуко і закінчуйте готувати його ще 5 хвилин.
Дайте йому трохи охолонути, перш ніж класти його у склянку блендера.
Його подають, прикрасивши кількома краплями олії.
ХЛІБ ПІЦА
Інгредієнти
- 1 упаковка нарізаного хліба
- Смажений помідор
- Тертий сир для піци
- Материнка
- Вершкове масло
- Інгредієнти, які ми любимо (шинка, ананас, бекон, тунець, сосиски, ...)
Спосіб зробити
Ми розігріваємо духовку до 220ºC (лише нижче).
Викладаємо вершкове масло на деко, а зверху кладемо необхідні батони, щоб покрити весь деко.
Додаємо холодний помідор і за допомогою ложки розкладаємо його по всій поверхні.
Викладаємо тертий сир і посипаємо материнкою.
Ми подрібнюємо інгредієнти, які ми вибрали для нашої піци, і розподіляємо їх.
Ми ставимо духовку в нижню частину і залишаємо приблизно на 12-15 хвилин, переконавшись, що вона не пригоріла.