Інсулін - гормон, який відповідає за підтримання адекватних значень глюкози в крові. В діабет 2 типу організм погано виробляє або використовує інсулін, що генерується.

Наявність діабету означає, що кількість глюкози в крові, яку в народі також називають цукром, вища за норму.

звички

Існує кілька факторів, які можуть збільшити ризик розвитку діабету. Ожиріння є основним фактором, пов’язаним з діабетом 2 типу. нездорові звички, які сприяють обом захворюванням, такими як вони є:

  • Вживання багато калорій на день

Споживання понад цукру та жирів це передбачає збільшення жиру в організмі, що призведе до змін у виробництві інсуліну та рівні глюкози. Збалансована дієта повинна включати продукти всіх груп у достатній кількості з епізодичним споживанням нездорової їжі, такої як насичені жири, алкоголь та цукор.

  • Дим

Куріння може сприяють появі діабету 2 типу, а також посилює можливі судинні ускладнення, пов'язані з діабетом.

Страждання від стресу пов’язане з ожирінням, і у пацієнтів з діабетом це може спричинити підвищення рівня глюкози.

  • Не здійснювати регулярно

Малорухливе життя сприяє ожиріння, а разом з ним і ризик розвитку того, що може породжувати діабет 2 типу. Крім того, не виконуючи фізичних вправ, метаболізм глюкози сповільнюється.

  • Алкоголь