045/55 11 397 або 045/55 19 373

Додано: 24.05.2016 13:30:00

Деякі чаї підходять дітям, і рекомендується урізноманітнити їх питний режим. Вони освіжають влітку, теплі взимку, але головне забезпечують достатню кількість рідини в організмі. Для дітей, наприклад, підходить білий чай, ройбос або медонос. Обговорюються пуер, зелений чай і чорний чай. Чай «Мате», який має вплив кави, непридатний. Фруктові чаї - це не чаї в справжньому розумінні цього слова, але ці суміші дуже популярні серед дітей, і оскільки їх на ринку так багато, батьки також раді їм, адже у них завжди є вибір з декількох видів . Тому давайте уважніше розглянемо вищезазначені чаї, щоб у наступній статті ми розкрили секрети менш відомих, які ви, мабуть, не дасте дітям на обід, але ви можете використовувати інформацію як допомога у розповсюдженні інформації про пияцтво та його необхідність.

який

Білий чай

Білий чай отримують обробкою перших, ще нерозвинених чайних листків. Характеризується дуже ніжним смаком і благотворним впливом на організм людини. Він багатий антиоксидантами. Оскільки воно не ферментоване, воно містить більше, ніж інші види чаю. Тому він чудовий борець у боротьбі з раком. Регулярне його вживання позитивно впливає на боротьбу зі стресом, знижує кров’яний тиск і підтримує роботу нирок. Він також підходить для дітей, оскільки з усіх чаїв він містить найменше кофеїну, з іншого боку, він має антибактеріальну дію та ефективніший проти вірусів, ніж зелений чай.

Медоносний кущ

У перекладі медовий кущ і чай справді ніжно на смак нагадують мед. Чагарник походить з Південної Африки, росте в альпійському середовищі, тому можливий лише ручний збір рослин. Чай має чудові смакові якості, а також позитивно впливає на боротьбу з бактеріями та вірусами. Його часто дають з молоком. Ще кілька років тому це був чай ​​майже невідомий, сьогодні він має все більше шанувальників, і його ефекти роблять його одним із тих чаїв, які також підходять для дітей. Це не чай у справжньому розумінні цього слова, а справжня криниця вітамінів та мінералів, а оскільки це не 100% чай, він не містить кофеїну. Він популярний головним чином завдяки спокусливому медовому запаху. Крім того, він має багато інших переваг: висока концентрація вітаміну С, наявність кальцію та заліза, чисто природне походження. Крім того, він є чудовим джерелом антиоксидантів, і, крім того, його регулярне вживання може зменшити ризик засмічення судин і тим самим знижує ризик серцевого нападу. Медовий кущ також підходить для приготування холодних фруктових напоїв. Це напій, придатний для дітей, оскільки він не містить кофеїну, не підсолоджується, як лимонад, і навіть містить фтор, який позитивно впливає на розвиток, ріст і міцність кісток і зубів.

Ройбуш

Ще один підходящий чай для дітей - ройбуш. Але навіть дорослі не будуть зневажати його, оскільки він може полегшити кілька проблем зі здоров’ям. Наприклад, він може ефективно боротися з безсонням і полегшити сінну лихоманку. Він також знижує високий кров'яний тиск, стабілізує рівень цукру в крові та має протизапальну дію. Ройбуш містить вітамін С, антиоксиданти та багатий вміст мінералів. Він не містить жодного кофеїну, тому він також підходить для дітей. Він має особливий горіховий смак. Для когось це може бути перевагою, інші не звикають до цього особливого смаку. Однак ройбуш - це насамперед чай, який позитивно впливає на здоров’я.

Зелений чай

Він також підходить для дітей, але не підходить для повсякденного пиття, а скоріше як різноманітний режим пиття, подібний до наступних чаїв: чорний та пуер. Зелений чай дуже багатий антиоксидантами, звичайно, якщо говорити про якісний зелений чай. Зелений чай містить кофеїн і стимулює тіло і розум, тому він підходить для ранкового пиття, інакше він може спричинити проблеми зі сном. Крім того, зелений чай полегшує роботу нирок. Однак його не рекомендують застосовувати маленьким дітям, оскільки він може мати на них такий же вплив, як кава. Однак для дітей шкільного віку більш слабкий відвар із зеленого чаю є відповідною диверсифікацією режиму пиття. Однак кожна дитина відрізняється, і якщо у них підвищена чутливість до кофеїну, навіть слабкий відвар зеленого чаю може викликати проблеми, які можуть проявлятися в перепадах настрою та проблемах із засипанням.

Чорний чай

Також часто згадується чорний чай. Він також має стимулюючу дію, а також містить корисний вітамін В1. Однак чорний чай є чудовим помічником при проблемах зі шлунком, а також може допомогти дітям, якщо у них діарея. Він підходить для діабетиків, оскільки знижує рівень глюкози в крові. Оскільки він містить кофеїн, маленьким дітям рекомендується давати чорний чай лише як першу допомогу при діареї. Діти старшого шкільного віку також можуть сміливо пити слабший відвар чорного чаю, але, як і зелений чай, необхідно стежити за тим, як дитина реагує на нього. Крім того, чаї потрібно міняти. Існує різниця, якщо дитина випиває 21 чашку чорного чаю на тиждень, оскільки в основному інша людина не п’є або 3 чашки чаю, бо їй просто сподобалось на сніданок.

Пуер

Пиття пуер-чаю також обговорюється. Це чай, приготований з величезних зелених листків. У ньому міститься дуже мало таніну, який впливає на кофеїн, тому його можна пити цілий день, навіть його вечірнє пиття не викликає проблем. Найкраще несолодке. Тому він також підходить для дітей. Цей чай славиться своїми цілющими ефектами і вважається найстарішим у світі. Однак ми говоримо про його зелений тип, який не продається в Європі. Темний тип доступний. Проте в нашій країні це досить невідомо. Це також позитивно впливає на травний тракт і підтримує діяльність шлунка.

Чай Мате

В даний час мате-чай також дуже популярний у Словаччині. Кажуть, що це заохочує розум і допомагає досягти кращої лінії. Цей чай досі є найпопулярнішим напоєм у Південній Америці, для індіанців навіть ця рослина є священним. Однак він має сильний і тривалий стимулюючий ефект, тому абсолютно непридатний для дітей. Однак дорослим корисно пити його, оскільки він є здоровою заміною кави і не викликає звикання. Він містить багато вітамінів, мінералів і навіть клітковини. Однак він має нетрадиційний гарячий смак. У будь-якому випадку він зміцнює вашу імунну систему, має протизапальну дію, захищає від алергії, виводить токсини з організму, знижує кров’яний тиск і рівень цукру та холестерину в крові. Це покращує мозкову діяльність і заспокоює нервову систему. Однак ми ще раз нагадуємо вам, що він не підходить для дітей.