Більшість людей взагалі не займаються своєю сечею, якщо сечовипускання не є болючим, або, можливо, її доведеться зібрати для лабораторного дослідження. Однак, регулярно перевіряючи сечу, ми можемо дізнатись багато нового про своє здоров’я.

Колір сечі може бути виразним: він може в першу чергу вказувати на те, чи споживаємо ми достатню кількість рідини. Це пов’язано з тим, що чим темніше колір сечі, тим більша ймовірність того, що ми будемо пити занадто мало і наближатись до зневоднення. Тому варто прагнути до того, щоб колір нашої сечі був світло-солом’яно-жовтим, оскільки це свідчить про правильне споживання рідини. Хоча для точного діагнозу дегідратації, звичайно, необхідний аналіз крові, цей самоконтроль може допомогти запобігти симптомам, пов’язаним з легким зневодненням, таким як головний біль або труднощі з концентрацією уваги.

колір

Що робить сечу жовтою?

Жовтий колір сечі один уробілін Це побічний продукт переробки всередину їжі та напоїв і виводиться нирками. Однак цей жовтий колір може існувати у багатьох відтінках - від досить темного бурштинового до майже повністю прозорого, і колір сечі може постійно змінюватися у деяких людей, особливо в сечі. від стану гідратації в залежності від. Однак варто регулярно перевіряти колір сечі, тому що в деяких випадках це може бути досить виразно. І якщо ви відчуваєте зовсім інший колір, ніж зазвичай, зверніться до лікаря якомога швидше!

Вітамін В також забарвлює сечу

Наприклад, яскраво-жовта сеча свідчить про високий рівень вітамінів групи В. Зазвичай цього не потрібно боятися, оскільки вітаміни групи В розчиняються у воді, а надлишок просто виводиться з нашого організму. Помаранчева сеча частково у великій кількості бета каротин припускає, але помаранчеве забарвлення може також виникати як побічний ефект деяких ліків (наприклад, антибіотиків, засобів, що використовуються для лікування інфекцій сечовивідних шляхів). Зазвичай це зникає, коли ви припиняєте приймати ліки. Однак темніша оранжева, коричнева сеча жовтіє, проблеми з печінкою припускає, але є характерним симптомом синдрому, званого рабдоміолізом, пов'язаного з пошкодженням скелетних м'язів.

Харчовий барвник

THE червона, рожева сеча з одного боку, це може бути спричинено нашим раціоном: певні продукти, такі як буряк, містять сполуки, які “забарвлюють” і наш стілець, і сечу. У цьому випадку червонувата сеча проходить протягом доби-двох. Однак, якщо наша сеча червоніє протягом тривалого часу, можливо кров'янисті, обов’язково зверніться до лікаря, оскільки це може бути симптомом кількох серйозних захворювань, a від бактеріальних інфекцій до каменів у нирках, a від запалення простати аж до каменів у нирках, і навіть травми або фізичні навантаження можуть призвести до криваво-червоної сечі.

Хоча дивно, але наша сеча вгору синій або зелений також може бути. Це найчастіше також вживається в таких продуктах, як спаржапричини. Набагато рідше синя або зелена сеча вказує на більш серйозне захворювання, таке як інфекція або якесь генетичне захворювання. Нам слід цього боятися, лише якщо ми помітимо зміну кольору таким чином, що ми не їли їжу, що містить аспарагус або яскраво-блакитний барвник. Як і у випадку з рожевою сечею, скільки часу потрібно для зміни кольору сечі, також може бути хорошим орієнтиром. Якщо через день-два звичний жовтуватий колір повертається, цілком ймовірно, що причина різниці полягає в нашому харчуванні.

Рідкісне захворювання за темною сечею

Дуже рідко хтось мочиться до кінця темно-коричневий або чорний стати. На тлі цього явища лежить генетичний розлад, гостра переривчаста порфірія (AIP), що насправді пов’язано з відсутністю ферменту. Крім зміни кольору сечі болі в животі, Який номер, м’язові болі, порушення травлення, підвищене потовиділення, тремор та психічні симптоми, такі як паранойя, депресія, тривожність, галюцинації. AIP вражає лише 5-10 із 100 000 людей.

Хоча чіткого зміни кольору немає, сечовипускання сечі, як правило, серйозне при бактеріальній інфекції ненависть. Звичайно, це може супроводжуватися іншими симптомами, такими як біль у нижній частині тіла, печіння, стегна, періодична лихоманка, озноб.