Зелена кава не тільки надає ряд корисних ефектів, але і є чудовим помічником при схудненні.
Класична кава, до якої багато хто з нас звикли, має коричневий до чорний колір і специфічний смак та аромат - що є наслідком процесу смаження (спочатку зелених) кавових зерен.
2. Допомога для схуднення - хлорогенова кислота та у поєднанні з кофеїном сприяє процесу схуднення. Кофеїн допомагає спалювати жир і пригнічує апетит. Хлорогенова кислота, у свою чергу, уповільнює всмоктування цукру в крові, що в свою чергу зменшує запас жиру та уповільнює його зберігання.
Згідно з іншими висновками, вживання зеленої кави також позитивно впливає на роботу печінки, здоров’я кісток та суглобів, зменшує целюліт та пригнічує появу жовчнокам’яної хвороби.
Незважаючи на те, що зелена кава має багато користі для здоров’я для організму, її вживання підходить не всім.