Марія Бугун

Навіть після того, як учасники телевізійного проекту "Дом-2" покидають шоу, віддані фанати не зупиняються, щоб стежити за своїм життям у соціальних мережах. Марія Бугун також не залишилася без уваги. На своїй сторінці дівчина регулярно завантажувала фотографії і дуже цікавила публіку, адже на своїй Маші, яка приїхала з Таїланду, вона виглядала набагато худішою. Обговорюючи, як Бугун схуднув, люди припускали зовсім інші варіанти, наприклад, одні стверджували, що насправді дівчина ходила на операцію, інші говорили, що Маша приймає таблетки. Усі ці версії помилкові і більше нагадують заздрість.

Якою худою була Марія Бугун?

Дівчина вирішила негайно спростувати всі чутки і сказала, що позбулася зайвої ваги, лише завдяки дієті та спорту. Маша не проводила жодних експериментів, а лише використовувала відомі принципи дієтології. Побудував дієту Бучуна, використовуючи популярні тайські страви, які він зміг спробувати під час відпочинку. Продукти цілком доступні і їх можна купити в будь-якому супермаркеті: рис, фрукти, овочі, зелень, спеції, морепродукти, нежирне м’ясо та рибу, а також пили натуральну каву. До речі, молочні та м’ясні продукти, які дівчина вживала в обмеженій кількості. Марія Бугун, покинувши проект, також схудла, бо починала їсти фракції кожні три години. Це дозволяє не бути голодним і підтримувати метаболізм. Інший важливий момент - пити багато води, оскільки дуже важливо усунути зайву вагу.

Говорячи про те, як Маша Бугун схудла "Будинок-2", варто згадати про заборони, які також були в меню дівчат. Вона відкидала смажені та жирні страви, а також солодощі та випічку. Калорійність дієти учасника становить приблизно 1100 калорій на день. Використовуйте дієту, яка допомагає схуднути Бучун, ви більше не можете

14 днів, оскільки це дуже суворо і може завдати шкоди вашому здоров’ю. Меню має виглядати так:

  1. сніданок: натуральна кава без цукру.
  2. нош: фрукти
  3. обід: овочевий салат і склянка фруктового соку.
  4. нош: фрукти
  5. Вечеря- порція відвареного коричневого рису, залита рибним соусом.

Багатьох цікавить, скільки кілограмів Маша Бугун схудла, на жаль, але це не має точного значення, оскільки дівчина тримає це в таємниці, але дивлячись на фотографії учасника проекту до і після, можна припустити, що вона зміг позбутися 8 -13 кг.