Привіт! Я трохи зісковзнув з карти, вибачте.

бореться

Ситуація схожа на мене, рівень пролактину досить високий (895), я вважаю правильно, хоча, коли я почав правильно тренуватися, я мало їжу, за 3 місяці я швидко набрав 6 кілограмів, м’язи прийшли. Коли я зупинився, наступний. Я не набрав 3 або лише 1 фунт за 3 місяці. Я приймаю бромокриптин лише 1 місяць, тому я не придатний для цього. Я очікував, що це матиме ефект після всього цього часу, але це не мало. Як це працює? Що я можу зробити, щоб схуднути? Або я можу почати займатися зараз? Я вже хочу схуднути, бо відчуваю жах. Мене також турбує те, що я не знаю, як я працюю і чому це не добре. МРТ наступного тижня.

Дякую, якщо у вас є якісь ідеї та поділіться.

Моя проблема з рухом полягає в тому, що я не ходжу на аеробіку і бігаю, бо задихаюсь, у мене немає фітнесу, але коли я займаюся, це відразу робить мене м’язистим, і я хочу схуднути, а не нарощувати м’язи. Але якщо ці форми руху ефективні, тоді я це зроблю. Я ненавиджу це, але я не хочу бути мускулистим. У мене досить м’язів, це просто прикриває ха-ха.:)

Я вільний у пересуванні, лише в перші 2-3 місяці мені не дозволяли робити нічого напруженого. Але це було 2 роки тому. І оскільки я набрав кілька кілограмів, лікар також сказав, що я повинен рухатися.

На жаль, любитель - це досить любитель, на жаль, але це не так.

Як я можу вам допомогти (якщо можу.)?

Напишу детальніше, я тільки зараз іду сніг.

Він споживає те, що ви робите (рухаєтеся), а те, що не їсте:-) (Останнє трохи поляризоване.)

Жарт убік: суть у тому, щоб робити це регулярно. Тож ролик теж хороший. І стан можна покращити. Хоча я не знаю, чи слід вам робити дуже інтенсивні тренування у своєму поточному стані, вам слід запитати свого лікаря.

Напружене (але не силові та інші силові тренування) збільшує витривалість (ємність легенів, серце, споживання енергії м’язів), що зміцнює і зміцнює м’язи, хоча це також впливає на кровообіг.

Я переважно віддаю перевагу поєднанню двох.

І ще щось: спочатку я думав, що ти вдарив мене, але оскільки ти постійно кілька разів писав "холестерин", то я сказав, що, якщо ти не злишся на це:-) Отже, це той холестерин, який використовується " чуже "до" холестерин "(посилаючись на суфікс" -ol "як хімічно алкоголь) і записуючи його як" холестерин "(отже," h ", можливо, прийшло до вас).

Ймовірно, що гормони щитовидної залози впали, можливо, більше, ніж мали б (це буде виявлено), тоді як той самий Т4 (і, ймовірно, Т3) знижує синтез холестерину (тому, якщо Т4 і Т3 низькі - якщо Т4 низький, то зазвичай Т3 теж) - тоді виробляється більше холестерину).

Рух також може бути побічно пов’язаний, хоча це не характерно для вашого віку.

hTSH *** 0,4-4,0 *** 0,015

Т4 *** 58,0-161,0 *** 233,0

Безкоштовно T4 *** 10.3-24.5 *** 52.6

Anti Tg Ab *** до 40 *** 3000,0

Anti TPO Ab *** до 35 *** 893,0

Перші цифри показують, наскільки вони нормальні, а другі, скільки я мав. Зараз все нормально. Мій Anti Tg Ab все ще становить близько 100, що хоча і багато в порівнянні з 40, але дуже добре порівняно з 3000: D

Я відвідую ендокринолога з грудня 2005 року. Мій гормональний баланс був повністю порушений, завдяки протизаплідним таблеткам і сильному стресу. У мене щитовидні залози були надмірно активними, збільшеними.

Ми помітили, що щось не так, як правило, з контрацептивом. після збору бл. Мене почало блювота через 1-2 години. Щодня. Спочатку ми підозрювали розлад шлунку, я навіть не ходив до школи, я міг їсти лише картоплю фрі з газованими безалкогольними напоями. Це дійшло до мого мозку. Потім, коли я забув прийняти таблетку, я не зригував. Тоді мама сказала нам спробувати: спробуй наступного дня, подивимось, що буде. Я вирвала. Потім ми обговорили нормально, тоді я більше не прийму. Як я зупинив таблицю. Я навіть більше не блювота.

Пізніше я помітив, що все більше і більше втомлююся. Поки перед ним ми могли навіть перевернути весь будинок догори дном, переставити його, я задихнувся б, коли ми з мамою перенесли обідній стіл на кілька метрів. Мама спочатку не розуміла, вона думала, що я просто хочу вийти з домашньої роботи. Він кричав на мене, щоб я не грав з моїм розумом. Потім, коли ми трохи заспокоїлись, він виміряв мій тиск. У стані спокою серце билося 120 на хвилину (артеріальний тиск був у нормі). Тоді ми часто вимірювали його, і моє серцебиття завжди було близько 120. Більшості (а я все ще кажу про спокій) було 130. Крім того, я втратив 8 (!) Кілограмів за 3 тижні, хоча їв нормально. Насправді, оскільки я насолоджувався можливістю їсти стільки, скільки хотів, навіть більше, ніж раніше. Хоча я товстий, але трохи відпускаю себе, збираю +1 кіло за 2 дні. Ну, тоді ми зрозуміли, що це може бути щось серйозне. На той час, як я прийшов до лікаря, я був у глибокій депресії, думаючи про дурниці (хоча я завжди був веселим і любив жити). З тих пір я приймаю пропілтіоурацил для гормонів та Tivoral для зменшення розміру щитовидної залози.

Я не знаю, який гормон є угорським еквівалентом, але я опишу вам результати першого аналізу крові:

Гормон: Нормальний: Результат:

Т4 58,0-161,0 233,0

Безкоштовно T4 10.3-24.5 52.6

Anti Tg Ab від 40 до 3000,0

Анти TPO Ab від 35 до 893,0

Вони прекрасні, чи не так? Коли ендокринолог побачив це 3000, він не хотів у це вірити. Цього вистачило б на 75 людей.

Вчора я був на аналізі крові на гормони та на УЗД, щоб дізнатись, чи зменшився (нарешті, зменшився розмір щитовидної залози), пішовши до ендокринолога у вівторок з результатами. Ми вже будемо повільно цілуватися, це все, що я отримую.:) Якщо результати у крові хороші, ви призначите 6-тижневу перерву, що стосується ліків. Потім ще раз перевірте, і якщо кількість гормонів у мене знову зросте, я продовжую приймати ліки. Якщо ні, то побачимось знову через 6 тижнів, і якщо все буде добре, я можу припинити прийом пропіл тіоурацилу.

Оскільки в лабораторії були такі приємні-солодкі-дорогі-цукерки-закуски, я не переплив цілу річ з 1 зразком крові. Вчора у мене взяли кров через гормони, а оскільки я записався на посаду лікаря-нутриціоніста (я збираюся на це піти в середу), мені також потрібен повний аналіз крові з цукром, тригліцеридами холестерину та рештою . Тож я все ще брав кров сьогодні. Наступного разу я кажу міс Сальтерос, що щиро бажаю, щоб її теж кололи стільки разів, скільки й мене. Що це таке, що ви не можете позбутися гормонів та показників крові за допомогою аналізу крові?! Маленький сволоч!

Тож я з нетерпінням чекаю результатів, сподіваюся, що все добре, і в середу, можливо, я прийму дієту, з якої я не збираюсь голодувати або навіть худнути. Ось чому мені це було добре 90 днів, навіть якщо лише 2,5 тижні. Я не встиг позайматися через іспити, але навіть закінчився.

Дієта (= дієта) впливає на гормони, як і багато інших станів, і те, як це залежить в першу чергу від її енергії та вмісту вуглеводів. Це особливо актуально в крайніх випадках.

Дозвольте навести приклад: якщо ви нічого не їсте, тобто ви абсолютно голодні, гормони щитовидної залози в довгостроковій перспективі зменшаться (це не зовсім так, але справа не в цьому), гормон росту буде збільшиться, IGF-I зменшиться (це анаболічний гормон, тому збільшує накопичення інсуліну), зменшує інсулін (впливає на процеси накопичення), збільшує кортизол (процеси розпаду), а також зменшує статеві гормони (відносний рівень чоловічої статі гормони у жінок порівняно з естрогенами можуть зростати!).

(Вибачте за багато гормонів, але я думаю, що ендокринологія - найцікавіший напрямок:-) Ну, крім біохімії:-)

Суть полягає в тому, що дієта повинна бути раціонально розроблена і виконана, тоді проблем немає. Але оскільки у вашому випадку можуть бути досить серйозні розбіжності, слід шукати думку лікаря І дієтолога.

У довгостроковій перспективі 90 днів можуть впливати на гормональну систему залежно від споживання енергії та вуглеводів, але це стосується всіх інших дієт.

За 2,5 тижні 3 кг трохи швидше. Але, як бачите, справи йдуть. Звичайно, також було б непогано знати, скільки енергії ви спожили і скільки пересувались (адже якщо вам майже довелося постити цю втрату ваги, ситуація інша).

Чи можу я запитати, які саме гормональні порушення у вашому випадку? І яке саме ліки ви приймаєте?