Найкорисніші з них
Так, це можливо, але дуже рідко, швидше за все, ви помітите старі розтяжки, яких ви ніколи раніше не помічали, думаючи, що це «нові» розтяжки, але вони не є новими. просте, можливо, раніше вам не було видно, тому що ви були більшим.
Розтяжки з’являються при розтягуванні шкіри. Тож дуже рідко ви отримуєте їх при втраті ваги, але все одно ви можете отримати їх у процесі. А також, багато людей, які кажуть, що у вас багато розтяжок через велику втрату ваги, в основному помиляються. Швидше за все, вони вже мали ці розтяжки, однак, вони ніколи їх не помічали, оскільки їхнє тіло було більше, тепер, коли вони менші, їх розтяжки стають більш помітними, що дозволяє вам думати, що вони "нові", але не вони.
Якщо вам пощастить, у вас буде еластична шкіра, і навіть не доглядаючи за шкірою, у вас все ще немає розтяжок або стільки, скільки у інших людей, а якщо ви не еластична шкіра, навіть коли ви використовуєте багато кремів і мазі до цього, ви продовжуватимете отримувати їх незалежно від того, але все одно використовуйте зволожуючі лосьйони, щоб підтримувати зволоження.
чим сухіша шкіра, тим більше шансів отримати розтяжки.
Якщо вас це насправді турбує, найкраще худнути поступово, а не швидко. Коли шкіра зменшується, вона втрачає еластичність, особливо при швидкій втраті ваги.
вживайте в їжу продукти, багаті білком, вітамінами С і Е, цинком. Ці продукти можуть допомогти запобігти появі розтяжок, оскільки їх поживні речовини стимулюють вироблення колагену.
пийте багато води! допомагає вашій шкірі залишатися зволоженою, що робить розтяжки рідшими.
вправи, розтягування та уникнення стресу, оскільки стрес може перешкоджати виробленню колагену в шкірі, що сприятиме меншій еластичності, а це означає, що розвиток розтяжок.