Спочатку ми уточнюємо поняття: м’язова дисморфія - це компульсивне заняття розміром м’язів. Для тих, хто характеризується цим, вони перебільшують свої тренування, дотримуються спеціальної дієти і в багатьох випадках використовують анаболічні стероїди для нарощування м’язів - і втрачають контроль. Ці чоловіки стануть більш мускулистими даремно, вони все одно будуть бачити себе худими та слабкими. По суті, тому явище можна назвати зворотною анорексією. Найпоширеніші серед культуристів, 4-5% цієї групи в Угорщині та 10% у Сполучених Штатах мають м’язову дисморфію.
Захворювання, як правило, розвивається в пізньому підлітковому або ранньому зрілому віці. Але чому? Сприятливими факторами є проблеми з вагою у дитинстві та підлітках та пов'язані з цим дражниння, відсутність впевненості у собі, але також можуть компенсувати анорексію, сором, зловживання та сексуальне насильство. Це може походити навіть із сімейного походження: м’язова дисморфія може виникнути через понаднормову матір чи відсутність батька.
Скільки м’язів набирають ці чоловіки, вони стикаються з стільки негативними наслідками: пошкодження м’язів, підвищений ризик серцево-судинних захворювань, розлади харчування, стероїдна залежність, психічні розлади.
М’язи проростають із спортзалу у Веспремі - запитали ми їх
Що думають відвідувачі спортзалу про цю хворобу? Я оглянув популярний місцевий тренажерний зал і вдарив кілька. Я запитав їх про їхні тренувальні звички, їхнє задоволення. Ніхто з них ще не чув про м’язову дисморфію, але після того, як я коротко їх представив, вони поділилися своїми поглядами на неї.
Бенс (23): 185 см, 74 кг
Майже рік регулярно тренується. Він почав домагатися кращої статури, він хотів бути у формі, щоб добре виглядати на пляжі. З іншого боку, він зрозумів, що тренування добре впливають як на його здоров’я, так і на зовнішній вигляд - він також серйозно ставиться до дієти, став майже одержимим, наприклад, також періодично поститься. "Завжди є що вирізати", - сказав він, але пишається тим, що бачить свій прогрес, і це його мотивує. За його словами, те, що ми бачимо в дзеркалі, залежить від його настрою - дуже рідко він сам переживав м'язову дисморфію.
Габлічек Норберт (44): 180 см, 110 кг
Багаторазовий чемпіон Європи та світу з силових та бодібілдингів протягом 27 років тренувався півтори години на день під впливом батька з важкої атлетики. Він утримує світовий рекорд з підтягування - 310 кг. Через бодібілдинг для нього важлива також правильна дієта: потрібно дотримуватися безвуглеводної дієти, також відмовлятися від води, що вже впливає на роботу мозку, на той час назви вже забуті. "Пауерліфтер повинен бути сильним, культурист повинен виглядати добре". Задоволений своїм результатом: "Я, генетично, виявив, що з цього можна вивести". Що ви думаєте про м’язову дисморфію? "Сумно. Вам потрібна здорова впевненість у собі. Я пишаюся досягнутим. Будемо пишатися досягнутим. Коли я дивлюсь у дзеркало, я бачу старого, а не худого хлопчика ”.
Габлічек Норберт/Facebook
Чарльз (46): 178 см, 100 кг
За його словами, марнославство є козлом відпущення: «Кожен починає тренуватися, бо хоче виглядати добре. Бодібілдінг вимагає величезної суєти ". Він тренувався з 93 року, регулярно протягом 10 років, але лише на рівні хобі, чотири рази на тиждень. На додаток до дієтичних добавок, він намагається харчуватися «нормально». "Люди ніколи не задоволені", - каже він, - чим більше ми тренуємось, і чим краще ми виглядаємо, тим більше ми незадоволені, тим більше ми починаємо звертати увагу на себе. Коли ми дійсно звертаємо увагу, результат є, але ніхто не може бачити цього реально; для кого ми говоримо, що він виглядає дуже добре, не задоволений собою. Хоча спорт робить людину міцною та здоровою, він думає, що здебільшого зовнішність має значення. Розлад зображення тіла? - він зізнається, що його немає.
Томас (34): 178 см, 83 кг
Він протягом року регулярно тренується, займаючись вправами двічі на тиждень, але також плаває і займається йогою, щоб підтримувати фізичну форму. Приймаючи вітаміни, дієтичні добавки та приділяючи увагу здоровому харчуванню, для нього це важливо: «Здоров’я має першорядне значення, але добре виглядати». Він задоволений своїм результатом та розвитком. “Сподіваюсь, я не такий, ми, мабуть, не так легко помічаємо на собі. Я не думаю, що потрапляю в цю категорію ". Він сказав про м'язову дисморфію.
Балаз (36): 172 см, 86 кг
У зв’язку з відмовою від куріння, він майже рік займався шість років на тиждень, окрім прийому білкових та жироспалювачів. Для нього важливі як зовнішній вигляд, так і здоров’я. Його мета - мати якомога більш волокнисту форму, і він задоволений результатом на даний момент. За його словами, м’язова дисморфія - це розлад.
Узагальнюючи висловлювання респондентів, можна помітити, що вони, без винятку, крім занять спортом також звертають увагу на дієту, що поєднується з тим, що їхнє здоров'я для них також важливо. Для тих, хто серйозніше ставиться до правильного харчування, мета - не досягти бездоганного зовнішнього вигляду. Хто важливіший, зазвичай витрачає більше часу на спорт, особливо на тренажерний зал. Не було виявлено зв'язку між віком чи статурою та дисморфією м’язів у людей. Швидше, їх особистість, а також причина тренувань визначають, як вони ставляться до хвороби. У тих, хто марнослав, не вистачає впевненості в собі, тим більше у них дисморфія м’язів, тоді як тих, хто прагне здоров’я, майже виключено.