З усіма він іноді стає невмотивованим. Це трапляється як у роботі, так і в приватному житті. Багато з нас намагаються вийти за рамки цього, ми просто не завжди вибираємо найкраще рішення. Наприклад, звернення за порадою до інших не є явно доречним.

Згідно з одним дослідженням, принаймні, набагато краще, якщо ми дамо поради тим, хто ходить в подібному взутті.

роботі

Психологи Лорен Ескріс-Вінклер та Айелет Фішбах провели дослідження, яке показало, що більшість невмотивованих людей не роблять чогось не тому, що мають мало інформації про це. Набагато більше, тому що він не вірить у себе. Простий приклад: навіть знаючи, наскільки небезпечно палити, ми не відкладаємо сигарету. І це не тому, що ми не закінчуємо проект, бо не знаємо, який термін.

Причина набагато більше у відсутності впевненості в собі. Ми не віримо, що можемо це зробити. А отримання поради від когось не зробить вас більш впевненим у собі. На відміну від ситуацій, коли ми даємо поради іншим. Якщо ми можемо заохотити тих, хто потрапив у подібну ситуацію, наша мотивація може зрости, вважають експерти.

Згідно з дослідженнями Ескрейс-Вінклера та Фішбаха, 72 відсотки людей із проблемами економії грошей заявили, що вони стали набагато мотивованішими, коли давали поради іншим, ніж коли America Saves давав їм подібні поради. Але навіть 77 відсотків людей, які борються із лікуванням гніву, сказали, що вони більш мотивовані, коли він може поговорити зі своїми однолітками про те, щоб зберегти контроль, ніж коли психолог давав йому поради. І приблизно подібний показник спостерігався в дослідженнях серед людей із зайвою вагою. 72 відсотки опитаних людей відчували набагато більше сили, щоб схуднути, коли вони могли розповісти іншим про можливі способи схуднення. На відміну від того, коли консультант з питань харчування з клініки Мейо ділився з ними інформацією.

Тож ключовим фактором підтримки мотивації є розмова з людьми, які носять подібне взуття. Якщо ви дивитесь на проблему, як на чужу, ви можете відразу ж набратися сил і мати можливість знову працювати з повною силою над цілями.

Створення запису a Торгово-промислова палата Вас повіту підтримується. Мета палати - допомогти місцевим підприємцям у розвитку бізнесу за допомогою опублікованої тут інформації та іншого подібного змісту.