Шкідливий вплив куріння добре відомий кожному, оскільки ми добре знаємо, що найкращим рішенням хвороб, пов’язаних з курінням, є не звикати до нього або кинути палити. Однак дорослі курці, які не мають залежності, тепер мають безліч варіантів зменшення шкоди, пов’язаної з курінням. Все більше і більше можна почути про так звані альтернативи бездимному, які багато хто поверхово називає лише електронними сигаретами або електронними сигаретами, тоді як зараз існує багато видів альтернатив.
Péter Szász, четвер, 24 вересня 2020 р., 08:00
Подібно до того, як сьогодні ми спостерігаємо революційні зміни в автомобільному сполученні чи виробництві енергії, звички куріння також спостерігаються. Хоча на Землі палить більше мільярда людей, все більше людей переходять на технології, які можуть бути менш шкідливими, ніж традиційні сигарети.
Не звикай, звикай! - ти можеш зробити найбільше для свого здоров’я
Не можна підкреслити, що куріння шкідливе для здоров’я, тому найкраще для нас самих та нашого оточення, якщо ми зовсім не звикли палити. Найефективніший спосіб уникнути шкоди - запобігти її: підкреслити важливість звички, до якої ви не звикли, і підтримати відмову у всіх випадках усіма можливими способами. Якщо ми вже куримо, нам слід прагнути кинути якомога швидше. Однак багато людей кидають палити, незважаючи на всі попередження, і часто мають дезінформацію, як курців, так і некурців, про ці засоби зменшення шкоди.
Електронні сигарети, нагрівання тютюну та технологія нікотинової солі - Ви знаєте різницю?
Зараз існує дві основні групи вживання куріння та вживання нікотину, залежно від того, відбувається горіння під час споживання.
Звичайні сигарети, тютюн для паління, сигари, сигарили та люльки - це все, де ми куримо тютюн у певній формі, вдихаючи тим самим надзвичайно шкідливі хімічні речовини в димі - і піддаючи наше навколишнє середовище цим шкідливим речовинам.
Багато хто вважає, що куріння здебільшого шкідливе через нікотин, хоча - хоча нікотин є речовиною, яка викликає звикання і може навіть спричинити головний біль, головним джерелом небезпеки є шкідливі речовини в димі, що утворюється під час горіння. Коли палить сигарету, в димі утворюється більше семи тисяч хімічних речовин, значна частина яких потрапляє в наш організм. З них 93 були офіційно класифіковані Управлінням з контролю за продуктами та ліками США (FDA) як шкідливі або потенційно шкідливі.
Ось чому бездимні технології почали поширюватися у всьому світі, головною особливістю яких є те, що вони не горять і не виділяють диму, тому вони виділяють значно менше токсичних речовин, ніж сигаретний дим.
Зараз існує кілька видів бездимних альтернатив, таких як технологія нікотинової солі, електронні сигарети, засновані на електричному нагріванні нікотиновмісної рідини, або технологія нагрівання тютюну.
Електронні сигарети та нікотинова сіль
Щоб зробити ситуацію ще більш складною, ми також розрізняємо відкриті та закриті системи між електронними сигаретами. Перший змішується споживачем, другого неможливо досягти, склад рідини не можна змінити.
В основі рідини лежить пропіленгліколь та/або гліцерин, до яких у багатьох країнах за необхідності можна додавати ароматизатори та, звичайно, нікотин. (В Угорщині продаж ментолових сигарет заборонений з 20 травня цього року відповідно до відповідної директиви ЄС, а інші ароматизовані сигарети вже були заборонені в 2016 році.)
Принцип роботи електронних сигарет простий, нагрівальний елемент, що працює від батареї, нагріває нікотинвмісну рідину, яка всмоктуваним повітрям перетворюється у пару і таким чином потрапляє в легені.
Інша альтернативна технологія - це нікотинова сіль, яка, як і електронна сигарета, містить нікотин, який також міститься в листі тютюну. Сіль утворюється, коли кислота вступає в реакцію з основою, тому суть технології полягає в тому, що до нікотину додається органічна кислота, яка знижує його рН, і в підсумку утворюється пара нікотину.
Технологія нагрівання тютюну
Ця технологія використовує не містять нікотин рідину або сіль, а тютюн, тому не доречно називати всі бездимні технології електронними сигаретами. Пристрої працюють із зарядом тютюну, який, однак, не згоряє, а просто нагрівається до температури, значно нижчої від температури горіння, на відміну від звичайної сигарети, яка може згоряти до 800 градусів, утворюючи дим і попіл.
Однак при нагріванні відсутній дим, але утворюються пари тютюну та нікотину. Саме нагрівання відбувається всередині побутової техніки, тому вам не доведеться турбуватися про те, що когось спалите, на відміну від сигарети. До того ж тут немає надокучливого і смердючого попелу.
Поширені помилки та непорозуміння щодо новин. Наприклад, у випадку електронних сигарет багато людей вирішили кинути палити. Однак бездимні технології - це не засіб відлучення, а зменшення шкоди.
Пам’ятайте, що бездимні технології також шкідливі!
Хоча ці альтернативи ожили через необхідність зменшення шкоди, це не означає, що їх використання взагалі є безризиковим. Наприклад, хоча вони містять нікотин так само, як і сигарети, вони можуть викликати звикання, підвищувати артеріальний тиск, і ми не знаємо довгострокового впливу на організм людини.
Все-таки краще не звикати до будь-яких тютюнових виробів. Якщо ми куримо, ми маємо зробити все можливе, щоб кинути палити, а тих, хто рішуче налаштований на це, потрібно всіляко підтримувати в цій справі, оскільки відмова чітко зменшує ймовірність захворювань, пов’язаних з курінням, і усуває шкоду пасивного куріння . І якщо з якихось причин це не так - і лише тоді - можна використовувати потенційно менш шкідливі пристрої, ніж сигарети. Але навіть у цих випадках важливо завжди вибирати технології лише з надійних джерел.
Стаття являє собою інформацію, створену з метою соціальної інформації, замовником є Philip Morris Magyarország Kft.