30 квітня 2004 р. 10:00
Що характеризує шум у вухах?
Пацієнт чує звук у вусі або, рідше, в голові. Це не якась нова хвороба, в останні століття від неї страждали такі знаменитості, як Бетховен, Лютер, Едісон. Шум у вухах є не причиною, а симптомом, він може мати численні тригери. Це може бути спричинено надмірним або низьким кров'яним тиском, кальцифікацією шийних хребців, дефектами постури, шумом, порушеннями кровообігу, нещасними випадками або травмами, головним болем мігрені, але в деяких випадках навіть пухлинами головного мозку. Відповідно, тих, хто звертається до лікаря з шумом у вухах, слід спочатку ретельно обстежити, щоб з’ясувати причину проблеми. Якщо виключена можливість серйозних захворювань, зазвичай рекомендується проводити отоларингологію для промивання вух, заспокійливих засобів, засобів для підвищення настрою та лікування ультразвуком. Якщо пацієнт звернеться до лікаря з проблемою протягом місяця, певні типи судинорозширювальних засобів дійсно можуть допомогти. Однак ці методи забезпечують полегшення лише близько 23 відсотків випадків.
Що ми можемо зробити, щоб захистити свої вуха?
1. Шум - це тривога для вуха. Тому як профілактичний засіб захист від шуму, а саме уникнення надмірного або стійкого шуму, є найважливішим.
2. Зменшіть негативний стрес-ефект, зменшіть надмірні вимоги, що пред'являються до нас.
3. Не торкайтеся зовнішнього слухового проходу вушним тампоном, лише чистіть слуховий прохід.
4. Не занурюйтесь занадто сильно в хлоровану воду.
5. Тільки досвідчений технік повинен виймати беруш із беруша.
6. Оскільки вушні інфекції можуть мати серйозні наслідки, до всіх хвороб слід ставитися серйозно і звертатися до фахівця.
Понад 120 дБ це вже боляче
Абревіатура dB - це акустична одиниця для вимірювання інтенсивності рівня шуму. Збільшення на 10 дБ практично означає подвоєння гучності. Отже, 95 дБ вдвічі голосніше, ніж 85 дБ. Об'єм повністю накрученої касети для ходьби становить 100-110 дБ. Під мотоциклетним шоломом вітер шипить на 100 дБ зі швидкістю 100 км. При рівні 120 дБ існує обмеження болю для людського вуха.
130 дБ - виверження вулкана, реактивний двигун
120 дБ - водоспад, звуковий сигнал, дискотека
80 дБ - биття хвилі, мопед
40 дБ - цвірінькання птахів, тиха розмова
30 дБ - легкий вітер, шепіт, гул холодильника
10 дБ - політ комара, комп’ютер
0 дБ - падіння пера, поріг слуху.
Що ми можемо зробити, щоб зменшити біль, якщо мучний вушний біль виникає у вихідні чи святкові дні?
Тепла сіль була хорошим методом наших бабусь, але сьогодні сучасніше нагрівати вухо інфрачервоною лампою або електричною подушкою.
Пропарювання вух і носових проходів антибіотиками, ефірними олійними травами зменшує біль і приносить величезне полегшення. Закип’ятіть два літри води при кип’ятінні, кидають по одній столовій ложці ромашки, чебрецю, м’яти перцевої, естрагону, медичного шавлії, джерело тепла закривають і закривають. З рушником на голові ми запарюємо хворе вухо протягом 14-20 хвилин, а також ретельно всмоктуємо цілющі пари через ніс. (Т-т, кі)
У багатьох випадках хвороби вух викликані простудними захворюваннями. Тому послідовне застосування дієти, яка зміцнює та підтримує імунну систему, є важливим кроком для запобігання розвитку захворювань та інфекцій верхніх дихальних шляхів, пов’язаних із гарячковими інфекціями.
Досвід показує, що одна з форм нервової втрати слуху може бути спричинена дієтою з високим вмістом насичених жирних кислот. Це пов’язано з тим, що жири можуть спричинити атеросклероз і, отже, закупорку тонких вен вуха.
Численні дослідження в США показали, що нежирна дієта покращує слух. Також було помічено, що більшість людей із проблемами слуху мають високий рівень холестерину та мають надлишкову вагу. Ми повинні прагнути досягти оптимальної для нас ваги тіла. Крім того, важливо ретельно пережовувати їжу, зміцнювати жувальні м’язи, що одночасно регулює метаболізм вуха та навколишніх лімфатичних вузлів.
У разі закладеності вух за барабанною перетинкою накопичується липкий слиз. Зменшення вироблення слизу може бути досягнуто за рахунок зменшення споживання молочних продуктів. Для приготування наших страв добре використовувати багато цибулі, хрону, гострого перцю.
Важливо включити в меню продукти, що містять тіамін, оскільки вони допомагають лікувати пошкоджені клітини та покращують функцію слухового нерва. Сюди входять в основному морква, абрикоси, манго, апельсини, шпинат, помідори та хліб з непросіяного борошна.
Нас бомбардують великою кількістю новин на різних порталах, і розпізнати справжні та фейкові новини непросто. Ось чому важливо дізнатися про веб-сайти, які надають надійну, точну інформацію.
В редакції ujszo.com ми щодня працюємо над тим, щоб на нашому веб-сайті ви отримували лише перевірені, реальні новини. Забезпечення цього досить дорого. Однак ми хочемо, щоб усі наші шановні читачі мали доступ до перевіреної інформації, але в довгостроковій перспективі це неможливо без вашої фінансової допомоги.
Тому ми просимо наших читачів внести свій внесок у роботу ujszo.com. Ми розраховуємо на вас. Ви також можете розраховувати на нас.
Якщо ви хочете підтримати нас, натисніть кнопку нижче. Дякую.
- Хвороба J у списку діагнозів забруднений кишковий синдром Нове Слово Словацька Угорщина щодня і
- Гороскоп на п’ятницю Нове слово Угорська щоденна газета та портал новин у Словаччині
- J у неділю з послугою J та двома вкладеннями! Слово щодня у Словаччині та Словаччині
- Філософію Гомера Сімпсона викладають в Університеті Глазго
- Гороскоп на понеділок Нове слово Угорський щоденний та новинний портал у Словаччині