Яна Полакова (37 років)

Схуднути за типологією харчування - ця реклама в регіональній газеті сподобалась мені. Але я все ще думав, що закінчив вона достатньо старалася, і нічого у мене не працювало. Я ні в якому разі не читав, я контролював теорію лівим спиною. Але практична частина була не такою простою. Тим не менше, я шукав сторінку в Інтернеті, знайшов контактну форму і заповнив її. Наступного дня мені зателефонувала дуже мила панночка, з якою я домовився про зустріч.

полякова

Ця зустріч пройшла дуже добре. Міс Терезка була дуже милою, приємною. Вона зважила і виміряла мене. Коли мені зачитали результати, я мало не впав від сорому. Не раніше сл. Кравець, але перед собою. Я знав, що маю зайву вагу, а також знав, що вага до 20 кг. Я також знав про поганий режим пиття, про високий вісцеральний жир. Але ви знаєте, як це відбувається, якщо це не стосується вас конкретно, ви не маєте з цим справи. Ну, результати відкрили мені очі. Раптом я вирішив це змінити. Хочу схуднути!

За кілька днів ми знову зустрілися, Я отримав свій план харчування, пояснення, як складати страви протягом дня. Я пішов додому зі змішаними почуттями. З одного боку, я була рада меню, з іншого боку, виявила, що в ньому є продукти, які мені подобаються, але я не можу їсти. Цілий день я гортав газети вдома, думаючи про те, як з цим впоратись, як приготувати їжу для всієї родини.

У перші дні я їв дуже маленькими порціями, ні до чого не мав апетиту. За три дні мені впало 2 кг. Але я знав, що погано харчуюсь. Я не міг оцінити розмір порції. Я звернувся до свого радника сл. Кравецький. Вона надіслала мені детальну інформацію про порції, і потім це вийшло.

Настав день першої перевірки. Вага приємно впав, що мене дуже порадувало. Але я знав, що цифра на шкалі не показує всього, що відбувається з тілом. Але результати були зразковими. Я був настільки здивований, що в мене на очі потекли сльози. Я не вірила, що це буде так добре вперше. Підбадьорений результатами та своїм спеціалістом, я продовжив боротьбу.

Деякі інші перевірки були приємною несподіванкою, тому що я думав, що роблю не так, інший раз все було навпаки. Але Я завжди йшов підбадьореним. Ми зі своїм спеціалістом шукали нові здорові продукти, якими я можу замінити переважно солодощі. Я люблю солодке, але не можу від нього відмовитись.

Я дізнався, що їсти, що з чим поєднувати. Я це дізнався здоровий спосіб життя не заважає, навпаки, я відчуваю себе повним сил. Проблеми зі здоров’ям також пройшли. Коли я думаю про те, як я їв останні кілька місяців, я не можу зрозуміти, чому я цього боявся. Це зовсім не складно і не дорого. Якщо ви хочете, ви можете зробити що завгодно.

Наразі я схудла майже на 11 кг. Для когось це може бути невеликим, але для мене це великий успіх, якому я дуже рада. Я можу стояти перед дзеркалом, не лаючись на себе. Я подобаюся собі. Думаю, це суть усієї програми - бути задоволеним собою, мати "здорову" впевненість у собі.

* Результати роботи клієнтів, представлені в Інтернеті, не є типовими. Результати кожного клієнта індивідуальні. Це завжди залежить від підходу клієнтів та дотримання запропонованих рекомендацій наших фахівців.