Привіт, шановні шанувальники догляду за шкірою.

Яке гарне вступ до сьогоднішньої теми - надворі знову йде дощ. наша щоденна вода.

По-перше, кілька основних термінів:

Що таке зволоження шкіри?

З простоти можна сказати, що мова йде про вміст води в шкірі та про те, як наша шкіра може з цим справлятися і як ми допомагаємо їй у цьому.

У цьому контексті такі вирази як зневоднення або суха шкіра, і дуже важливо усвідомлювати різницю між цими позначеннями. У обох можуть бути дуже схожі почуття, але причини стану різні, тому спосіб, яким ви можете допомогти своїй шкірі, буде різним.

Зневоднена шкіра

Наша шкіра складається на 70% з води. Приблизно 20-30% його знаходиться в нашій верхній частині шкіри.

Зневоднена шкіра вказує на тимчасове СТАТУС Ваша шкіра, яка зазвичай є наслідком зламаної захисної плівки або шкірного бар'єру. Це означає, що верхній шар шкіри має проблема утримувати цю воду в шкірі.

Причини можуть бути різні: занадто спекотна/холодна погода чи навколишнє середовище, сонячне світло або сонячні ванни, неправильне очищення шкіри, надмірне вживання кислот, стрес тощо. Іншими словами, цей тип шкіри може мати будь-який тип шкіри: жирну, нормальну. а також сухий.

  • Великі пори (в основному Т-зона - лоб, ніс і підборіддя)
  • Помітно жирна шкіра (відблиски лише мухи), але все ще напружена, іноді з висипаннями або запаленнями
  • Гідратація відсмоктує саме такий удар
  • Швидке вбирання макіяжу протягом дня (ніби шкіра його з'їла)
  • Шкіра може мати попелястий відтінок

Загалом відчуття зневодненої шкіри полягає в тому, що вона напружена та нееластична (замість м’якої та набряклої. Ще одне з моїх улюблених виразів).

Суха шкіра

Це позначення, швидше за все, означає, що ваш шкіра не виробляє достатньо власних мастильних масел, і олія допомагає нам виводити вологу з шкіри.

Це знак ТИП шкіри і є прямою протилежністю жирної шкіри.

Скільки олії вона виробляє, значною мірою залежить від вашого генофонду, але на це також може впливати дієта та погода, наприклад.

Отже, якщо у вас справді СУХА шкіра як тип шкіри, ви, швидше за все, мали справу з цим довгий час, і деякі справді помітні зміни можна побачити лише при великих і постійних змінах, таких як інша дієта. Слід мати на увазі, що навіть з віком шкіра може змінюватися, і з часом інший тип шкіри може стати сухим, який втрачає еластичність, менш жирний і більш пересохлий.

  • Матова шкіра
  • Сприйнятливість до розтріскування і видимих ​​лусочок
  • Шкіра легко схильна до подразнень
  • Шкіра може виглядати тьмяною і неживою
  • Маленькі пори
  • Складніше всмоктування продуктів у шкіру
  • Макіяж дуже легко наносити на дрібні зморшки або видно на ділянках з лусочками

Якщо ваша шкіра жирна, але ви також відчуваєте напругу, сухість і іноді защемлення. як якщо б масло просто сіло на поверхню - є велика ймовірність того, що у вас суха і зневоднена шкіра AJ одночасно.

Що на рахунок того?

Для обох проблем: руки подалі від усього агресивного (будь то пінисті засоби для очищення шкіри, насправді пінисті речі або вода з високим вмістом алкоголю - просто все, що очистить вашу шкіру та те хороше, що там повинно залишитися).

Наприклад, варто спробувати Квітковий гель для сухої та чутливої ​​шкіри

Для сухої шкіри це буде чисте самопочуття, коли ви відновите олію та зволоження. Ідеальними є продукти з трохи щільнішою консистенцією, з вмістом олії - насправді те, що ви відмиєте від нього під час чищення, ви повернете до нього. Ви допоможете їй розпочати власні процеси регенерації, і вона може зосередитися на інших проектах (наприклад, освоєнні ретиноїдів тощо). АРГАН КРЕМ З КВІТІВ.

Зневодненій шкірі сподобаються продукти, що містять гліцерин, гіалуронову кислоту або сечовину - спільне для цих інгредієнтів те, що вони добре зв’язують воду. Звичайно, ми наносимо його на ідеально ще вологу шкіру (або відразу після миття, або розпорошуємо на себе квіткову воду, або вишуканий спрей з апатики) і змащуємо все зволожуючим кремом, щоб закрити вологу в шкірі.

Це квіткова вода з Мило має дуже цікаве. красива композиція.

Як часто зволожувати?

Я думаю все ще. Будь то вранці чи ввечері - обидва також повинні мати на увазі зволоження шкіри. Є кілька способів допомогти їй у цьому - будь то за допомогою відповідної сироватки чи крему або зволожуючого спрею. все це допомагає шкірі нормально функціонувати, щоб вона була здоровою та процвітаючою, а також легше впоралася з будь-якими проблемами, коли це потрібно.

Міфи та легенди

Вживання води та зволоження шкіри

Я просочив доступні ресурси, і, схоже, немає реальних досліджень, які б могли науково довести прямий зв’язок між питною водою та кращою якістю шкіри. Або ось так - якщо ви п'єте мало води в стандартному режимі, іншими словами, ви довго зневоднюєтесь, то якість вашої шкіри - останнє, що повинно вас турбувати.

Тривале зневоднення впливає на надзвичайно багато функцій нашого організму, таких як травлення, робота мозку, рівень енергії та, наприклад, вага; і це може мати і страшніші наслідки (з мого власного досвіду я настійно рекомендую контролювати кількість рідини, яку споживають маленькі діти та люди похилого віку. і насправді відслідковувати себе - я отримую мігрень на зразок браку через відсутність рідини. і тоді моя шкіра у мене досить вкрадена.

Ідеально гаманець пляшку контролювати питу воду (адже 500мл легко розрахувати, ммм).

зволоження

Зволоження шкіри взимку

Колись існувала легенда, що навряд чи можна використовувати сильний зволожуючий крем при сильних морозах, оскільки в ньому є вода, яка замерзає в шкірі і тим більше пошкоджує її.

З практичної точки зору, коли я замислююся над цим, я абсолютно сумніваюся, що іноді в наших широтах так холодно, що ваша шкіра може замерзнути. тому що температура тіла, температура вашого дихання тощо. Відп. якщо це трапиться, проблема в іншому місці. (мав бути чорний гумор, але я молюск).

Однак я можу уявити, що мороз може правильно відрізати щоки - що я б вирішив за допомогою більш жирного або щільного кінцевого крему (+ SPF сам по собі). Я б точно не втрачав вагу на елементах гідратації, що розповсюджуються.

Цей зимовий бальзам з тих пір дуже добре для мене спрацював ЩАСЛИВА БДЖОЛКА.

і я також рекомендую вершковий варіант.

Набір для догляду за шкірою без води

Я вже зафіксував думку, що при всьому, що насправді містить наша водопровідна вода, шкіра несе більше загрози, ніж допомагає використовувати воду для вмивання; або є варіація того, що я збираюся врятувати планету (з точки зору меншого споживання води).

По-перше: наскільки мені відомо, якість нашої питної води регулярно перевіряється і відповідає суворим стандартам, тому я, мабуть, мало що знаю про вищезазначені проблеми.

По-друге: коли я вивчав речі, серветки для макіяжу (наприклад, одноразові вологі серветки, які можна придбати в аптеці) були включені до більшості таких процедур, що є набагато більшою чумою з екологічної точки зору, ніж миття водою. Окрім того, що, натираючи його, ви просто поширюєте безлад по шкірі, або ви його погано очищаєте, або після 5-ї серветки (.) Залишиться решта хімічних речовин та поверхнево-активних речовин (вона ж більш культивована форма миючий засіб для посуду). і на довершення всього, ви можете просто прискорити утворення зморшок за допомогою механічного перемішування.

Щоб зрозуміти одне одного, іноді неможливо вчинити інакше - наприклад, під час подорожей чи на фестивалях, - оскільки мити потрібно навіть у тому випадку, якщо танки впадуть. і якщо це вже неможливо без одноразових серветок, принаймні промийте себе феєю - і це можна добре використовувати для цього пляшка питної води.

Я не уявляю догляд за шкірою повністю без води.

На закінчення я хотів би додати, що здорова шкіра блищить природним шляхом саме тому, що вона чудово зволожена, жива і еластична. і я хотів би почути це від когось, коли мені було вісімнадцять років, заощадивши мені роки штучного висушування та розмиття шкіри.

Дякую за простір та увагу та репетиції, шановні всі.