Мода ловити і скидати кілька кілограмів для естетики має серйозні наслідки для серцево-судинного здоров’я жінок із нормальною вагою.

"Я збираюся скинути два-три кілограми за один (.)". Замініть еліпсис будь-яким із наступного: весілля, вечірка, ділова зустріч. і ви знайдете дуже поширену фразу у чоловіків та жінок усіх типів та станів. Ці типи дієт - відомі як йо-йо дієти - через послідовне збільшення та зменшення ваги завжди були в очах урагану, але зараз вони з набагато серйознішої причини.

йойо

Пов’язані новини

Плакат, представлений на щорічних зборах Американської асоціації серця, показує, що у жінок із нормальною вагою - тих, хто не страждає ожирінням або надмірною вагою - ці зміни у вазі пов’язані з підвищеним ризиком раптової серцевої смерті та смертності від серцево-судинних захворювань, ризик цього не спостерігається у жінок, яким доводиться худнути.

"Циклічні зміни ваги викликають занепокоєння в глобальному масштабі щодо спроб схуднути, але дотепер результати щодо небезпеки для здоров'я, які вони представляють, були суперечливими", - пояснює Сомвейл Расла, лікар з лікарні Меморіал в Род-Айленді та автор дослідження.

Проведена ними робота включала аналіз 158 063 жінок у постменопаузі, яких спостерігали протягом 11,4 років. Жінки були розділені на чотири категорії відповідно до ваги: ​​ті, які підтримували його стабільність, ті, що потроху набирали вагу, ті, хто рівномірно його втрачав, і ті, хто змінював його циклічно.

Результати дослідження показали, що жінки з нормальною вагою на початку дослідження, які схудли і відновили вагу - імовірно жертви йо-йо дієт - мали приблизно втричі більше ризику померти від раптової серцевої смерті, ніж ті, хто підтримував її стабільною. Вони також збільшили свої шанси на ІХС на 66%.

Цікаво, що цей ефект не повторювався у тих жінок, що страждають ожирінням або надмірною вагою, які також циклічно змінювали свій склад ваги. Як і у тих, хто постійно набирав або худнув.

Автори не спекулюють на можливих причинах цього явища, які, як вони стверджують, на додаток до інших типів громадськості повинні бути вивчені більш глибоко. Ці типи дієт йо-йо, що призводять до швидкої втрати та подальшого набору ваги, частіше зустрічаються серед молодих людей, і дослідження проводилось у жінок у постменопаузі.

Окрім того, дослідники визнають, що робота має важливе обмеження, що випливає із самої її природи. Це спостережне дослідження, завдяки якому можна вивести лише асоціацію, а не причинно-наслідкові зв'язки, що мало б більший статистичний вплив і дозволило б робити рекомендації щодо охорони здоров'я щодо циклічного збільшення ваги та втрат.