«Друга порція деревини згорає в печі сауни. Сідаю і насолоджуюсь моментом. Я закриваю очі. Я пам’ятаю сауни свого дитинства, розповіді бабусь і дідусів про сімейні сауни. Існує багато видів саун, але для мене є одна, яка стоїть вище за всі інші. Це святиня моєї душі, де мій розум може відпочити і очиститися. Тут мені завжди спокійно.
Я кладу трохи більше дров у піч, заливаю трохи води для гнома і прямую до озера, щоб веслувати.
Я посміхаюся. Так, я щасливий ".
/ Кейдзо Таскінен: Сауна - суть Фінляндії /
SAUNA SZEPARÉ DELUX у великій відкритій дров'яній фінській сауні на відкритому повітрі
Відпочиньте та розслабтесь у наших саунах, послугою можна скористатися безкоштовно. Участь підлягає реєстрації, яку можна зробити на стійці реєстрації готелю.
Максимальна кількість людей: 15.
Любителі саун знайдуть світ саун у готелі Szalajka Liget. Ті, хто хоче відпочити та відпочити, можуть скористатися інфрачервоною, фінською та паровою саунами, ароматичною кабіною та соляною камерою у критому оздоровчому центрі та сауною на дровах з чудовою панорамою на вулиці.
Час вливання сауни становить двічі 15 хвилин, програма з керованим відпочинком триває близько години. Майстер сауни весь час залишається всередині гостей у сауні і поступово нагріває кабіну ароматичними начинками, забезпечуючи тим самим їх акліматизацію. Він використовує пристрої для перемішування гарячого повітря і таким чином намагається забезпечити персоналізовану вентиляцію навколо гостей.
Гості зручно сидять і їм не залишається іншого вибору, як вдихати 100% чисту ефірну олію, змішану з водою. Ароматичне гаряче повітря сприятливо впливає на емоції, покращує настрій, а також чудово підходить для респіраторних захворювань або їх профілактики.
Під час нагрівання температура шкіри швидко підвищується, кровоносні судини розширюються, шкіра червоніє, пульс підвищується, дихальні шляхи розширюються і починається потовиділення. Під час охолодження температура шкіри падає до норми, а частота серцевих скорочень падає. Як прямий ефект саунінгу, шкіра очищається, сполучні тканини розм'якшуються, метаболічна функція підвищується, токсини виводяться з організму через потовиділення, а сприятливий ефект саунінгу робить сон більш розслаблюючим.
Курс сауни під час програми:
1. Перед програмою тіло слід вимити і витерти насухо
2. Залишайтеся в сауні (15 хвилин)
3. Відпочинок (10 хвилин) та вживання рідини, перебування на свіжому повітрі, душ, можливо, використовуйте басейн для занурення з холодною водою
4. Повторити процес