Стежте за Петером Наскільки добре працюють природні засоби від комах? Коли ви чуєте про дієту або здорову дієту, перше, що спадає на думку, - це те, що з солодощами доводиться прощатися.?
Тоді ми маємо хороші новини: ми не повинні!
Антиоксидантний шоколад
Хто б не знав цих стереотипів? Ми раді почути, що є рішення, нам просто потрібно звернути увагу на те, що ми споживаємо! Цукроване, смажене, підігріте, оброблене какао-порошок, а також шоколад та солодощі, виготовлені з нього, справді відповідають наведеному вище опису - не кажучи вже про додані консерванти, какао допомагає схуднути.?
та інші хімічні добавки. Однак якщо какао допомагає схуднути?
плоди какао-дерева збирають, очищають від шкірки, какао-боби сушать на сонці і не досягають теплового ефекту вище 50 ° C.
Чи знали ви, що розчинившись, інки споживали його як священний напій? Це не просто дозволено, це обов’язково!
Тож давайте подивимося, чому, за словами Петера Ілько, сирий органічний какао-порошок та споживання їжі, солодощів та напоїв, виготовлених з нього, були б корисними чи обов’язковими для всіх нас: це сприяє вивільненню ендорфінів. Він позитивно впливає на лібідо завдяки дофаміну.
Він має підбадьорливий ефект, стимулює роботу мозку та підвищує концентрацію уваги.
Завдяки високому вмісту магнію та заліза він дає енергію та підвищує її. Це пришвидшує ваш метаболізм, тим самим сприяючи втраті ваги.
Він живить ясна, зміцнює поверхню зуба. Він живить волосся і шкіру завдяки вмісту сірки.
Це знижує артеріальний тиск. Знижує ймовірність остеопорозу.
Більше статей на цю тему
Рецепт: безглютеновий і безлактозний диво-шоколад Як тільки ми отримали задоволення бути частиною нашого повсякденного життя, солодощі не могли залишатися без рецепта. І Пітер поділився з нами швидким шоколадним батончиком, який можна зробити за лічені хвилини: Вам не потрібно відмовлятися від шоколаду під час дієти.!
Фото: makeeathappen. Якщо вам подобається, додайте подрібнений мигдаль або турецький фундук і добре перемішайте.
Дванадцять порад
Налийте в пластикові або силіконові тримачі для кубиків льоду і прикрасьте за бажанням. Тоді ви можете піти до холодильника, а не до морозильної камери! Що добре продумана дієта може бути приємною, чи не так?