Я хотів почати зі зізнання у своєму "сезоні відключення" цих останніх тижнів ... Іноді потрібно все зупинити, відновити сили і почати спочатку з гарним пробігом. І саме тоді, коли розум і тіло просять вас розслабитися, добре дозволити собі керуватися своїми інстинктами. Це освіжаюче літо, повне вражень (і я сподіваюся, що найкраще ще попереду, особливо для того, щоб цей блог зростав).
У будь-якому разі, обіцяне - це борг, і я жодної хвилини не пропускаю з уваги своє зобов’язання опублікувати мій надсезонний календар на кожен з місяців цього 2017 року. До речі ... як у вас тепло?
Ось іде моя сезонний календар на літні місяці з фруктами, овочами та типовими овочами з липня та серпня. Диня, кавун, запачітос, супи та холодні креми, фруктові шашлики, літні салати, свіжий томатний фарш ...
Але як? Не вистачає ідей для смачних, красивих і корисних рецептів цього серпня?
А як щодо охолодження холодними кремами та супами? Наприклад, холодний суп з дині з хрусткою шинкою, традиційне гаспачіто або оригінальний крем з гарбуза та яблук.
Чи наполягаєте ви на думці, що влітку не можна харчуватися здорово?
Досить виправдань! Як я завжди кажу тобі, бажання - це сила і добре харчуватися - це філософія життя що має тривати протягом року. Не відкладайте своє здоров'я влітку, Будьте розумними при виборі їжі, не перестарайтеся з алкоголем на літніх терасах і насолоджуйтесь здоровим життям. Подивіться на календар, там є багато літніх фруктів та овочів, з якими можна пограти. Миттєво у вас є готовий літній салат!
Переконайтеся, що після літніх канікул ваші почуття позитивні. Не шкодуйте і не турбуйтеся, бо ми піддалися ексцесам. Маючи здоровий глузд, можливість насолоджуватися припиненням догляду за собою може бути можливою.