Їжа
Дізнайтеся, які харчові властивості їжі
Кількість калорій із цільного простого йогурту, становить 61,40 ккал. на 100 грам. Споживання енергії 100 грамів цілого натурального йогурту становить приблизно 2% від рекомендованої добової кількості калорій, необхідної дорослому середнього віку середнього зросту, який виконує помірні фізичні навантаження.
Калорії в цій їжі, яка належить до категорії йогуртів та кисломолочних продуктів, забезпечують наше тіло енергією, необхідною для здійснення повсякденної діяльності.
Наше тіло використовує калорій із цільного простого йогурту як джерело енергії для будь-яких фізичних навантажень, таких як біг або спорт. Без таких калорій, як ті, що забезпечуються цілим натуральним йогуртом, у нас не було б енергії, але важливо пам’ятати, що надлишок калорій може призвести до зайвої ваги.
Інші таблиці поживності цієї їжі:
- Основні поживні речовини
- Вітаміни
- Мінерали
- Білок
- Амінокислоти
- Вуглеводи
Харчові калорії, пов’язані з цілим рівнинним йогуртом
Нижче наведено перелік посилань на таблиці калорій для продуктів, пов’язаних із цілим звичайним йогуртом:
- 4 вправи з кульками для лікування всього тіла для посилення спалювання калорій 💪 Байлонга
- Калорії у цілому неочищеному огірку - блог liagunarnigh
- Блокуйте калорії за допомогою HC GRAS і насолоджуйтесь літніми витратами на зменшення ваги менше
- Низькокалорійні вечері, щоб уникнути жиру
- Натуральна мінеральна вода з ананасовим соком LEVITÉ Font Vella Скільки цукру