Їжа
Дізнайтеся, які харчові властивості їжі
Кількість індичка гомілки калорій, становить 114 ккал. на 100 грам. Споживання енергії в 100 грамах індичих гомілок становить приблизно 4% від рекомендованої добової кількості калорій, необхідної дорослому середнього віку середнього зросту, який займається помірними фізичними навантаженнями.
Калорії в цій їжі, яка належить до категорії м’яса птиці, забезпечують наше тіло енергією, необхідною для здійснення повсякденної діяльності.
Наше тіло використовує калорії індички гомілки як джерело енергії для будь-яких фізичних навантажень, таких як біг або спорт. Без таких калорій, як ті, що забезпечуються стегнами індички, у нас не було б енергії, але важливо пам’ятати, що надлишок калорій може призвести до надмірної ваги.
Інші харчові таблиці цього м’яса:
- Основні поживні речовини
- Вітаміни
- Мінерали
- Білок
- Амінокислоти
- Вуглеводи
Харчові калорії, пов’язані з стегнами індички
Нижче наведено перелік посилань на діаграми калорій для продуктів, пов’язаних з гомілковими гомілками: