Кажуть, їй заборонили Голлівуд, їй набридла слава та лицемірство, що вона любить знаходитися подалі від камер та прожекторів. Він відомий тим, що є максимально природним, він приймає свій вік, він не хоче мати дітей і він задоволений тим, що робить. На відміну від деяких актрис, Камерон Діас любить своє тіло і доглядає за ним, як витончений витвір мистецтва.
Здається, що Камерон Мішель Діаз знайшов фонтан молодості і хоче, щоб ви знали. Саме через це видав книгу в якому вона готова сказати, які помилки ви робите і що вони вам не дозволяють старіти з гідністю.
Його публікація, що вийшла у 2016 році, називається Книга про довголіття: живи сильніше, живи краще; Мистецтво старіння криниці (Книга про довголіття. Живи міцно, живи краще; Мистецтво добре старіти), де він згадує свої найкращі поради щодо любіть наше тіло і дбати про це протягом багатьох років. Це також говорить, як згадував Ель Паїс, про тиск, який чинять суспільство та промисловість, в якій воно завжди має бути худим і виглядати вічно молодим.
У своєму тексті Діас підкреслює, що для жінки найголовніше - не залишатись стрункою, а залишатися здоровою, мати здорову дієту, яка дозволяє добре старіти і виглядати вічно молодою. Ми повинні надати пріоритет фізичним вправам, їжі, крім того, щоб подбати про здорові думки.
Фото: AP/Esquire (2014)
Один з найважливіших моментів, який дозволив Камерон Діас Щоб досягти успіху у своїй кар’єрі, і що він настійно рекомендує, означає жити без стресу, звільнитися від будь-якого соціального тиску, крім того, щоб насолоджуватися життям, як слід.
Для актриси є кілька слів, які визначають її красу та режим догляду: харчування, вправа, совість Y дисципліна. Вранці Камерон їсть здорові сніданки, такі як яйця, вівсяні пластівці та овочі, післяобідні закуски, як мигдаль та більше овочів, так, він уникає швидкого харчування. В якості основної страви їжте рис, лободу або нут; вже вночі ідеально підійде лосось із салатом.
Головне - не здаватися, "якими б гарними не були ваші джинси, вам все одно доведеться тренуватися. Але те, що 34 розмір, не означає, що ваша фігура є стрункою, рух не стосується вашого вигляду, ви відчуваєте ", - говорить модель.
Камерон виглядає ідеально в 47 років, природно і з ідеальною вагою для свого тіла. Оскільки вона пішла з вистави більше п'яти років тому, вона виглядає як ніколи, і ця галерея зображень розповість вам, чому вона знайшла фонтан молодості.
З інформацією від І! і Тельва