Шановний докторе! Я розпочав дієту з підрахунку калорій (1100 ккал на день), заплановану на початку 2017 року. Чи через це, чи наслідки випадкових проносних, я не знаю, але мені вдалося викликати гострий сильний запор. Він також народив зовнішній геморой. Я також був у проктолога, який сказав, що ситуація несерйозна, є і внутрішній геморой, але аж ніяк не в стані, який вимагає хірургічного втручання. Я перейшов до дієти з високим вмістом клітковини, великої кількості рідини та прийому пробіотиків приблизно 9 місяців тому, проте дефекація стільця важка. Він виїжджає ціною зусиль або з незначною допомогою (впорскуючи трохи теплої води). Я вже пив алое віру, вже робив лікування лееволаком і шкірку подорожника і щодня п’ю по 1 столовій ложці лляної олії. Що я міг спробувати. Я також їм багато фруктів, але стілець у мене ягідний. Не жорсткий, не запор, не темний, нормального кольору, але не складений, важко залишити. Якщо воно об’єднається, самородки залишаться в ньому. Це не змінилося впродовж місяців. Я думав про грижу прямої кишки або внутрішню травму, яка залишилася після попереднього сильного запору, але я не знаю, з чого почати, куди піти, щоб знайти рішення. Дякую за Вашу відповідь.
Останні статті на цю тему
Відповідь доктора Яноша Плоша на тему запору
Два дуже важливі фактори залишились поза описом: скільки рідини ви п'єте? (Потрібно щонайменше 2,5 л щоденного споживання рідини, а також скільки активних, інтенсивних фізичних вправ, тому що без них також дуже важко досягти мети (рекомендується щонайменше 3x1 годину на тиждень).