Можливо, ви не переставали думати про це багато разів, але засіб від вашої травми може бути на вашій кухні. А якщо ви любите гостру їжу, навіть більше. капсаїцин Це хімічна речовина, яка видобувається з гострого перцю і яка, крім того, що запалює рот, коли йдеш до мексиканського ресторану, допомагає травми м’язів. Ще одна причина їсти буріто.
Головна чеснота капсаїцину полягає в тому, що він є потужним агентом інгібітор болю. Не заходячи занадто далеко в наукову область, коли він вступає в дію, він пригнічує нейромедіатор, який перестає надсилати больові сигнали в мозок. Таким чином, людина, яка користується властивостями капсаїцину, відчуває прогресивне і тривале полегшення.
Хоча це може здатися новим, ця речовина зазвичай використовується в традиційній та альтернативній медицині. Доведено, що він позитивно впливає на людей із псоріазом, фібріоміалгією та невропатичними захворюваннями або захворюваннями скелетних м’язів. Однак у великих кількостях він може бути токсичним, а також відомо, що він є одним із інгредієнтів сльозогінного газу. Кількість у цьому випадку відіграє вирішальну роль.
А що може зробити для вас капсаїцин? Якщо ви спортсмен, то є креми з тепловим ефектом використовується для лікування м’язових травм. При перевантаженнях, дуже поширених у силових видах спорту, таких як пауерліфтинг або важка атлетика, зручно застосовувати теплову терапію, щоб якнайшвидше відновитись після травми. Креми з тепловим ефектом, що містять капсаїцин, чудово працюють у цих випадках. Застосовуючись за допомогою легкого масажу, вони стимулюють кровотік в ураженій області, що дозволяє тканинам швидко відновлюватися.
Але, як говориться в медичній приказці, профілактика краще, ніж лікування. Ці креми з тепловим ефектом також корисні перед травмою. Ключем, як завжди, щоб уникнути переважної більшості травм, є хороша спортивна розминка. Метою цього етапу є підвищення температури тіла та підготовка до тренувань. Якщо крем із тепловим ефектом нанести на ключові ділянки, такі як найважливіші суглоби або м’язи, більша частина цілі буде досягнута.
Як протипоказання повинно бути зрозуміло, що крем капсаїцин не слід застосовувати на відкритих ранах, слизових оболонках і не рекомендується застосовувати його дітям. Ви також повинні знати, що він створить у місці, де його застосовують, відчуття тепла, яке може подобатися не всім.
- Капсаїцин корисний від болю; Ботанічний-Інтернет
- 10 Переваги еліптичного тренажера для тіла
- 10 вражаючих переваг квасолі Мунг для здоров'я - рецепт сьогодні рецепт сьогодні
- П’ять корисних ефектів м’ятного чаю для здоров’я - INTI TV
- Бромелайн для спалювання жиру та схуднення Переваги та протипоказання