Дрібно наріжте качан капусти. Цибулю також дрібно нарізаємо.

капустяний

Моркву та селеру натріть на тертці з великими очима.

Наріжте цибулю-порей шматочками.

Ми варимо овочі в 2,5 -3 воді, в яку ми додали кубики овочевого бульйону. Під час варіння приправте суп сіллю і чорним меленим перцем, або 2 PL столовими ложками соєвого соусу.

Після охолодження ми охолоджуємо суп і їмо його, коли ми голодні. Якщо ми хочемо схуднути, ми витримуємо принаймні 2-3 дні, щоб їсти лише цей капустяний суп. Смачного.

Підготовка

Нарізаємо дрібно качан капусти. Цибулю дрібно нарізаємо.

Моркву та селеру натираємо на тертці з великою сіткою.

Цибулю-порей нарізаємо шматочками.

Ми варимо овочі в 2,5 -3 літрах води, де розчинили 2 кубики овочевого бульйону.

Під час варіння супу ми коригуємо смак сіллю і чорним перцем, або 2 столовими ложками соєвого соусу.

Після охолодження супу ми зберігаємо його в холодильнику і їмо, коли зголодніли. Якщо ви хочете схуднути, нам слід тривати принаймні два-три дні, щоб їсти лише капустяний суп. Гарний апетит.