Повернувшись до дієти, щоб утримати свою вагу, Карлота Корредера не може втратити відстеження своїх харчових звичок, якщо вона не хоче повернути собі кілька кілограмів

Carlota Sliding буквально кілька днів тому презентував книгу ‘Чому ми товстіємо?’, написану доктором Марія Долорес Сааведра, в якому галичанин хотів написати пролог. Ведуча "Збережи мене" добре знає, як це - битися проти накипу у своєму повсякденному житті, і після схуднення до 60 кілограмів вона відновила трохи ваги і знову сидить на дієті. Постійна сутичка, в якій ведуча не здається, бо, перш за все, вона знає, що здоров’я вище фізичного.

знаменитою

15 Архітектор його великих змін

Карлота не соромлячись підтримати дієтолога, який зробив великі зміни у її статі та її раціоні, спеціаліста-дієтолога з медичної генетики та ендокринології, Марії Долорес Сааведра.

14 Повернення до дієти, щоб схуднути

Ведуча не тільки хотіла написати передмову до цієї публікації, розповідаючи про техніку, яку використовує лікар і яку вона знає з перших вуст. Він також хотів бути на презентації книги для ЗМІ як подяку людині, яка змусила його життя змінитися.

13 Його боротьба з кілограмами є постійною

Корредера на власному м’ясі знає, що означає добре вибирати їжу, яку ми їмо в будь-який час доби, щоб ми могли забути про масштаби і страшну кількість калорій.

12 Карлота Корредера знову набрала вагу

Після схуднення 60 кілограмів з великими зусиллями, тепер Карлота відновила трохи ваги і знову сідає на дієту, щоб відновити той розмір, який їй так коштував. Він нічого в світі не хоче знову виглядати з силуетом кількох років тому. Принаймні, тепер, коли вона знову довіряє Pronokal, вона схвильована, бо знає про її ефективність.

11 Хороша дієта, якою не слід нехтувати

Як вона сама зізналася: «У мене обмін речовин і генетика, які заважають мені піти. Це вже не питання розміру. Головне - мати звички і не жити ними як драма. Піклуватися про себе в моєму особистому випадку є дуже важливим ”, - визнав він.

10 Ось як він розповів про свою велику битву

У травні 2017 року Карлота представила на ринку свою першу книгу "Ти теж можеш: як мені вдалося схуднути на 60 кілограмів і здобути здоров’я". Бестселер для ведучої, якій вдалося докорінно змінити свій імідж лише за рік.

9 Дієта, за допомогою якої йому вдалося кардинально змінити свій імідж

Галичанка віддала себе в руки вищезгаданого лікаря і проходила лікування у шість фаз, що складається з синтетичних білкових продуктів та вітамінних, мінеральних та мікроелементних добавок.

8 Так було в лютому 2016 року

2016 рік був для неї дуже важким, адже з великими зусиллями та наполегливістю вона зуміла схуднути та докорінно змінити свій раціон.

7 Наприкінці 2015 року він набрав багато кілограмів

Після вагітності її єдиної доньки, Схід сонця, Народжена в 2015 році Карлота сильно набрала вагу.

6 З тенденцією до набору ваги

У листопаді 2015 року Карлота завантажила зображення у свої мережі з усією чесністю у світі і написала: «Через сім років після ліпоскульптури та макстопезії, через п’ять місяців після того, як стала матір’ю. Слова непотрібні. Він був справді величезним, але перш за все у нього не було здоров’я та якості життя. Він мав серцево-судинний ризик і мав тяжкий рівень вісцерального жиру 13. На цій фотографії я вже вирішив, що в січні 2016 року почнеться моє нове життя ".

5 І нагорода прийшла

Кілька кілограмів, які йому вдалося скинути протягом 2016 року. «Це був важкий, довгий шлях, з великою кількістю жертв, але він того вартий. Найбільш очевидною є фізична зміна, але є і внутрішня. Моє тіло пішло швидше, ніж моя голова, комплекси і невпевненість не завжди йдуть з такою ж швидкістю, як кілограми », - розповіла Карлота ТИЖДЕНЬ виключно в січні 2017 року.

4 Його дієта, відкрита таємниця

Карлота дотримувалась методу Пронокаль - дієти, якій все більше довіряють відомі персонажі завдяки ефекту з вуст в уста, коли ті, хто досягає своїх цілей, рекомендують її своїм друзям та родині.

3 Карлота досягла своєї ідеальної ваги в 2017 році

Ведуча була в захваті від свого нового образу і не соромлячись пояснювати у своїй книзі, як їй вдалося скинути стільки кілограмів і знову почувати себе добре.

2 До середини 2018 року він тримав свою вагу на відстані

В останній рік Карлота Корредера зазнала збільшення ваги через нехтування звичками, які допомогли їй досягти своєї мети.

1 Боротьба за життя

Тепер галицька жінка вирішила б ще раз взяти участь і скинути ті кілограми, які вона відновила за допомогою білкової дієти, перш ніж це знову стане проблемою для її здоров’я.