Якщо ви намагаєтеся харчуватися здоровіше, то час від часу вам неодмінно потрібно експериментувати на кухні ?
наприклад, як і я сьогодні, я намагався готувати млинці з каштанових мук, і випадково впорався дуже добре і не можу цим похвалитися, але вони справді були абсолютно пухнастими і відмінними, їх теж треба спробувати.
інгредієнти:
- 100г каштанового борошна
- 2 яйця
- 15г псиліуму
- 2 краплі ванільного екстракту
- щіпка розпушувача
- 200 мл води
- кокосового жиру
ПІДХІД:
змішайте всі інгредієнти і дайте тісту трохи постояти. Потім ми починаємо робити млинці, які я смажу з кожного боку близько 2 хвилин до золотистого кольору. Між приготуванням млинців ми готуємо сироп агави та мигдаль, які змішуємо між собою, а потім викладаємо на кожен млинець за смаком:). Повідомте їх, якщо їм це вдалося .
Не знаєте, як схуднути? Ви хочете остаточно і назавжди змінити своє тіло? Я сам схуд на 43 кілограми, я знаю, що ти почуваєш! читати далі ...
Ви можете замовити власні меню тут .