Ті, хто пив багато кави та чаю, навіть у версії без кофеїну, значно зменшили ризик розвитку діабету, заявили австралійські дослідники в понеділок.
Зараз це всі спостерігають!
Слідкуйте за горіхами, це може бути погано для нього!
Ви будете здивовані: саме так банани впливають на високий рівень холестерину
Дослідження, опубліковане в Archives of Internal Medicine, не пояснює причини, але підтверджує результати кількох попередніх досліджень.
Люди, які випивали від трьох до чотирьох кав або чаю на день, мали на 25 відсотків менше шансів захворіти на діабет 2 типу, також відомий як зрілий вік, ніж ті, хто взагалі не вживав чай або каву.
Рейчел Хакслі з Університету Сіднея проаналізувала результати 18 попередніх досліджень, в яких брали участь загалом 450 000 людей.
Дослідження, включені в мета-аналіз, не охоплювали, які інші напої та їжу вживали люди в дослідженні, тому група Хакслі не могла визначити причини. Вважається, що антиоксидантні інгредієнти напоїв сприяють сприятливому ефекту, оскільки захищають клітини від пошкодження.
- 11 продуктів, які, як було доведено, знижують ризик сліпоти - BlikkLüzs
- Калій у продуктах зменшує ризик інсульту Вітаміни та мінерали - InforMed
- Утримання собак і котів знижує ризик алергії на тварин у дітей
- Діабет збільшує ризик переломів кісток PHARMINDEX Online
- Кава не обов'язково є найбільшою небезпекою для високого кров'яного тиску - Керівництво з охорони здоров'я