будете

Поділіться

Келих вина корисний щодня? Багато з нас спантеличені цією суперечкою. Відкрити пляшку вина після важкого робочого дня чи не відкрити? Ми постійно перебуваємо на межі розуму, і нам цікаво, чи склянка вина щодня робить нас алкоголіком.

Хоча все має свої плюси і мінуси, схоже, споживання рівно 1,5 дітей вина на день має більше користі для нашого організму. Отже, як це бачать вчені?

Здоровіше серце і розум

Звичайно, одна доза вина, в ідеалі, на думку вчених, повинна становити рівно 1,5 децилітра на день, не вирішить ваших проблем зі здоров’ям.

Однак, здається, це може допомогти їм зробити краще. Помірна кількість вина на день може покращити артеріальний тиск і зменшити ризик серцевого нападу через вміст флавоноїдів біологічного походження у винограді.

Трохи вина на день також повинно покращити ваш розум або мозок. Це пов’язано з флаванолами з винограду, які є флаваноїдами, що захищають серцеві судини та запобігають таким захворюванням, як хвороба Альцгеймера.

Вам буде цікаво

Шкарпетки можуть зігріти все тіло! Як це можливо?

    59 4
  • 21.01.2018

Ви не повірите, скільки коштує цей розкішний лак для нігтів!

    17 2
  • 21.01.2018

Самі позитиви

Багаторічні популяційні дослідження показали, що люди, які знають, як вживати алкоголь, живуть трохи довше. Крім того, було підтверджено, що велика кількість людей, які споживають алкоголь у помірних кількостях, починають здоровий спосіб життя та спорт. Отже, просте рівняння базується на цьому: Одне вино на день + діяльність + здорова їжа = здорове життя.

Хоча алкоголь містить калорії, включаючи вино, дослідження підтвердили, що люди, які вживають алкоголь економно і часто не страждають ожирінням. Не в останню чергу, тости сприяють покращенню настрою, навіть якщо у вас дуже поганий день. Тож привіт!