Настала весна, а літо, сезон бікіні та пляж наближаються саме тут. Тож не дивно, що в іншому випадку задоволені люди сідають на більш-менш дієту, щоб відновити свою пікову форму. Ось справді екстремальний, різкий спосіб дієти, який останнім часом розпочав справжню завойовницьку кампанію в західних країнах. Однак увага! Я рекомендую цей справді грубий спосіб дієти лише для читання!

У дієті KEN (кетогенне ентеральне харчування) дієти не їдять нічого, окрім як доставляють запатентовану, багату білками та поживними речовинами рідку формулу через ніс у своє тіло через пластикову трубку протягом 10 днів. Трубка приклеюється до їх обличчя на час споживання рідини, що означає майже весь день. Для дієти також потрібна трубка, яка функціонує як електричний насос і працює цілодобово, щоб доставляти в наш організм 2 літри рідини на день.

jdons
Ті, хто віддає свої голови дієті KEN, можуть прожити своє життя абсолютно нормально, їм залишається лише брати рідину і закачувати з собою в мішок або вішати її над своїм ліжком на ніч. Насос можна демонтувати дієтами протягом однієї години на день, наприклад, під час купання. Під час дієти ви можете пити воду, чай, каву або через трубку, але, звичайно, без цукру та підсолоджувача. Також можна їсти і пити заборонені речі, практично будь-що, але завдяки дієті весь голод зникає за кілька днів.

KEN працює, засуджуючи організм до контрольованого голодування, змушуючи тим самим спалювати власні запаси жиру, використовуючи його для забезпечення організму енергією. Саме тому цей метод дієти такий швидкий. Це можна розділити на 10-денні цикли, на такому етапі ми спалюємо 10% ваги свого тіла, не втрачаючи м’язів і не відчуваючи тривалого почуття голоду. Цю надзвичайну, екстремальну дієту розробив Джанфранко Каппорелло, хірург лікарні та університету Ла Сапієнца в Римі. Каппорелло досліджував штучне харчування та харчування у всьому світі і вже успішно лікував 40 000 тисяч людей методом KEN. Дієта заснована на основних біологічних процесах: якщо в наш організм не надходять вуглеводи, може статися дві речі. По-перше, ми не будемо голодні, по-друге, наш організм почне спалювати власні запаси жиру для забезпечення рівня енергії. Через 24 години наш організм переходить у «режим спалювання жиру». З цього також випливає, що чим важче хтось, тим більше енергії їм потрібно для руху та підсилення власного тіла, тому він швидше схудне.

Цикл KEN означає 10 дієтичних днів, після чого нам обов’язково потрібно взяти 10 днів без дієти, щоб дати організму змогу відновитись, повернутися до нормального харчування, а потім після 10-денної перерви ми можемо розпочати дієтичний цикл знову, якщо хочуть позбутися зайвих кілограмів. В клініці в Англії декілька з 60 пацієнтів, які сидять на дієті KEN, також проходили по 150 циклів KEN поспіль. Однак дуже важливо, щоб ми виконували цю дієту лише під належним наглядом лікаря і не пробували домашні рішення! Ті, хто має намір взяти участь у дієті, будуть ретельно обстежені лікарем перед тим, як розпочати з ними дієтичну програму. Важливо, що якщо у вас виникли проблеми під час лікування, дієтолог повинен негайно звернутися до лікаря! На думку експертів, така дієта дуже природна, вона дуже схожа на те, як жили і харчувалися наші предки. Найкраще в тому, що спробувати спробувати може майже кожен. Не рекомендується хворим на нирки та тим, хто чутливий лише до молока, і на відміну від дієти Аткінса, це можуть робити люди з проблемами серця.