Приготування чорничного чаю в домашніх умовах
Дієтичні тенденції - від вживання рідких обідів та упакованих страв до середземноморської дієти та кето-дієти. У 1990-х роках дієти звернулися до яєчних білків, замінників масла та знежиреного печива, аргументуючи це тим, що обмеження жиру та холестерину є запорукою втрати ваги та здорового життя. Але часи змінилися, і в наші дні різні дієтичні дієти сприяють споживанню здорових жирів разом з білками, обмежуючи при цьому вуглеводи, особливо перероблених сортів (наприклад, все, що виготовляється з білого борошна або цукру). Одна з найгарячіших дієт з високим вмістом білків, жирів і вуглеводів? Без сумніву, саме кетогенна дієта - це скорочення від кетогенної дієти!
Кето-дієта - далеко не нова мода. Насправді він був розроблений у 1920-х роках як форма лікування епілепсії групою лікарів Джонса Хопкінса, зазначає лікар-натуропат Лорі Стілсміт, медичний директор Центру природного здоров'я Стілсміта, ультрасучасного оздоровчого центру для лікування природна медицина.
"Кетогенна дієта змінює трикутник стандартної американської дієти", - зазначає д-р Стілсміт, маючи на увазі "Піраміду продовольства" Міністерства сільського господарства США, яка пропонує їсти від шести до 11 порцій зерен (хліб, рис, крупи тощо). і жири "в помірних кількостях"
- Дієта сирих продуктів Посібник та огляд для початківців # x27 - Рецепт сьогодні Рецепт сьогодні
- Нейтропенічна дієтична їжа, яку потрібно їсти і якої слід уникати - рецепт сьогодні рецепт сьогодні
- Cat Food, Cat, Cd Urin Diet Recipe Dry Care Cat Food
- Кішка, їжа для котів, рецепт дієти для пісуарів Cd Догляд за сухими котами
- Посібник мами, що годує груддю, до дієти без алергії; Кіктопік; Матері, батьки та діти