кеті

На початку нового року багато людей піклуються про своє здоров’я і, проте, беруть на себе деякі, навіть божевільні, зобов’язання. Співачка Кеті Перрі не стала винятком.

В одному з інтерв’ю вона сказала, що для неї особливо важливо вживати вітаміни та нежирну молочну їжу. Під час екскурсії має бути різноманітне та здорове харчування.

У Перрі довгий список того, що він планує споживати. Сюди входять спеціальний шпинат, брокколі, селера, морква та капуста. Щодня потрібно готувати навіть дві великі кошики з фруктами. Вечеря також повинна включати вегетаріанську альтернативу, включаючи кіноа та кускус. Всі страви повинні бути з низьким вмістом жиру, бути здоровими та не містити глутамату натрію, сказав співак для Інтернет-порталу TMZ.

Кеті Перрі не зневажає купання з огірковими паличками, брокколі, цвітною капустою та морквою. Він також пробує вівсяну кашу, сушений інжир та цільнозернові чіпси з хумусом. Він рідко балує келихом червоного вина. Крім того, вони постійно крутяться, щоб підтримувати своє тіло у формі.