barcelona

КЛАСИ БІКБОКСУ БАРСЕЛОНА

Якщо ви шукаєте тренажерний зал або школа, де можна робити заняття з кікбоксингу в Барселоні, від початківців до змагань, у Warriors Barcelona ми робимо це для вас дуже легким!

Наші заняття з кікбоксингу Вони пристосовані для всіх рівнів, а також для чоловічої та жіночої аудиторії. Крім того, наші інструктори доступні як для групових, так і для індивідуальних занять з навчальними програмами для вдосконалення та навчання для захисту.

І не турбуйтеся про спортивний інвентар, у нас є Warriors Barcelona весь необхідний спортивний інвентар та матеріали для занять з кікбоксингу, будь то одяг, рукавички, щитки для гомілок, рот, бинти ...

Що таке кікбоксинг?

кік-бокс Це контактний вид спорту, який поєднує техніки боксу з техніками інших бойових мистецтв, таких як карате або муай-тай. У кік-боксі застосовуються удари руками, удари ногою та підмітання, хоча напади ліктями та колінами заборонені.

На сьогоднішній день кікбоксинг є одним з найпопулярніших єдиноборств у розвитку бойових дій на стійці, улюбленим серед практикуючих змішаних єдиноборств.

ПІДГОТОВКА БАРСЕЛОНИ

ПЕРЕВАГИ БАРСЕЛОНА

За допомогою тренування з кікбоксингу ви будете тонізувати все своє тіло, оскільки це спорт, який активізує верхню і нижню частини тіла, підвищуючи вашу координацію та рівновагу. Будучи аеробною активністю, ваша система серцево-судинна та дихальна користь, покращуючи свою фізична форма.

Якщо ваша мета втратити вагу, Кік-бокс - чудовий союзник, оскільки на тренуванні ви можете спалити до 900 ккал ви зменшуєте стрес, вивільнення адреналіну, і ви покращуєте свій настрій, секретуючи сератонін.

Тож якщо хочеш весело провести час в той же час ви робите вправа, ви спалюєте калорії, завантажень стрес, ви покращуєте свій настрій і ви збільшуєте довіра, підпишіться на наші заняття kickboxing і ви виграєте в:

  • Баланс та координація.
  • Серцево-легенева здатність.
  • Тонізування м’язів.
  • Самооцінка та впевненість.
  • Рефлекси.