У нього є свої особливості, але одне правило таке ж, як і для дорослих.

порад

Поділитися статтею

Це справді тісно, ​​і я впевнений, що мами задаються питанням, як захистити своїх дітей від лютого холоду. Особливо тих, у кого є перша дитина. Лікар Яна Хамаде порадила нам, як дітям не буде холодно під час прогулянки.

Згідно з її поясненням, у новонароджених ще не вироблена правильна терморегуляція, їх шкіра та слизові дуже чутливі до низьких температур, тому не бажано гуляти з ними під час морозів. Немовлята та малюки також потребують особливого догляду.

Здорова дитина повинна щодня проводити на вулиці не менше двох годин на день. У разі гололеду температурне обмеження перебування немовляти на вулиці становить -3, якщо снігове -5 градусів.

Він радить, що в морозну погоду слід обмежити тривалість перебування з малюком максимум до однієї години вранці та вдень. "Важливо, щоб вона була достатньо одягнена у кілька шарів одягу. Якщо сильний вітер додає морозу, вам краще не виходити на вулицю зі своїм малюком ", - рекомендує начальник відділу гігієни дітей та молоді Хамасу Ян Хамаде.

Вона нагадує, що батьки не повинні забувати носити відповідний водонепроникний одяг, взуття та обробляти шкіру обличчя та рук захисним кремом навіть у дітей старшого віку., Голомраз нижче мінус 10 градусів, відповідно поєднання морозу та сильного вітру, може спричинити обмороження дітей або дратувати слизові оболонки дихальних шляхів і тим самим викликати респіраторні захворювання ", - підкреслив експерт.

Дитячий одяг та шкіра

Ви легко можете дізнатися, чи не холодно дитині в колясці. Якщо у них холодні руки, щоки або холодна шкіра на голові, вони холодні.

Рекомендується дотримуватися простого принципу одягання, який стосується і дорослих - одяг повинен бути шаруватим. "Найкраще одягати тонку бавовняну білизну безпосередньо на тіло, потім флісовий одяг, верхній шар повинен бути вовняним. Одягніть на нього дитячу куртку. Не забудьте шапку відповідної товщини та теплі рукавички. Вставте в коляску теплу ковдру як ізолюючий шар, на ній має флісову куртку на блискавці. Верхній шар повинен бути водонепроникною ковдрою ", - говорить Хамаде.

У морозну погоду шкіра дитини також потрапляє. "Він втрачає більше води, сушка шкіри також може пришвидшити перехід між опалюваними приміщеннями у зовнішнє середовище. Тому дитині потрібні жирні креми, які сприяють поповненню ліпідів. Нанесіть обличчя дитини на п’ятнадцять-тридцять хвилин перед виходом з дому, щоб крем вбрався в достатній мірі. Використовуйте якісні, спеціальні бальзами для дітей на губах », - наголосив лікар.

Остерігайтеся інверсії та смогу

Найкращий час для перебування дитини на вулиці - о 12.00, коли температура досягає найвищого значення. Інверсія також може бути проблемою, особливо у великих містах.

Тому батьки повинні стежити за інформацією про умови відволікання уваги. Якщо ситуація зі смогом погіршується, краще не виходити з маленькою дитиною і значно зменшити або відрегулювати вентиляцію

Віруси грипу люблять мороз

Діти - одна з найбільш чутливих груп у сезон грипу. Вони більш сприйнятливі до хвороб, оскільки все ще формують імунітет, у них бактеріальна флора інша, ніж у дорослих.

Віруси грипу добре виживають в морози, розбиваються на менші шматочки на сухому повітрі і довше затримуються в них. Взимку крім того, кровоносні судини на слизовій оболонці дихальних шляхів скорочуються, і віруси легше проникають в організм.

Віковий розподіл дітей

Новонароджений: 0 - 28 днів
Немовля: місяць - до 1 року
Малюк: 1 - 3 роки