Режим, якого дотримувалась найбільш суперечлива знаменитість цього моменту, має 1800 калорій
Пов’язані новини
Кім Кардаш'ян Схуднувши понад 30 кілограмів, вона хотіла відсвяткувати, роздягнувшись для престижного журналу. Знаменитість, яка залишилась у вазі 55 кілограмів, мусила кілька місяців підкорятися, а після народження другої дитини жорсткому режиму, і вона не придумала нічого кращого, ніж розповісти всі подробиці своїм шанувальникам тих, хто хоче піти по його стопах.
Через півроку, дієта Аткінса і години і години тренажерного залу ось-ось повернуться до ваги, яку вона мала до того, як завагітніти своєю другою дитиною Сен-Вест, яку вона народила в грудні 2015 року. Це було зневагою знаменитості протягом усіх цих останніх місяців. вона сама заявляла, коли тільки могла, навіть зрідка, дружина репера зізнавалася, що Каньє Вест допомагав їй перестати їсти, щоб якомога швидше одужати.
Позуючи оголеною для журналу GQ, знаменитість, яку журнал охрещує як "муза Америки", Кім розкриває, що вона їсть щодня - дієта, яка не перевищує 1800 калорій.
Дієта
- Сніданок: Яєчня з холодним м’ясом індички та копченим сиром Гауда. 100 грам грецького йогурту з третиною склянки свіжої чорниці.
- Середина ранку: темний шоколад з вишнею та батончик з волоським горіхом.
- Обід: Курка, маринована з лаймами, салат зі шпинату з сиром фета.
- Перекус: Одна середня морква і чотири чайні ложки хумусу.
- Вечеря: Філе палтуса з лимоном і чебрецем з обсмаженою зеленою квасолею.
- Цей чоловік втрачає 7 кілограмів за 22 дні завдяки дієті Бейонсе
- Дієта, за допомогою якої Хлое Кардашян схудла на 18 кілограмів
- Flor Polo викликає ажіотаж після схуднення завдяки суворій дієті "Мені вдалося скинути 18 кілограмів" - AP
- Сувора дієта Бейонсе, щоб схуднути на 20 кілограмів до "Коачелли"
- Дієта ADELE ⇒ Як співачка схудла на 68 кілограмів