Кінське м'ясо

Калькулятор калорій та поживних речовин

містить

Встановіть кількість та одиницю споживання!

ЕНЕРГЕТИЧНИЙ БІЛКОВИЙ УГЛЕВОДАТ
13321.44.60,0
ккалграмграмграм
КАЛОРІЯ І ЗМІСТ ХРАНЕННЯ
Енергія133 ккал
Білок21,4 г.
Жир4,6 г.
Насичений1,4 г.
Просто ненасичений1,6 г.
Він поліненасичений0,7 г.
Вуглеводи0,0 г.
Цукор0 г.
Клітковина0,0 г.
Натрію53 мг
Холестерин52 мг
Глікемічний індекс0

Скільки калорій в коні?

100 грам кінського м’яса мають середню калорійність 133 ккал, білок 21,4 грам, жирність 4,6 грами і вміст вуглеводів (вміст ch) 0,0 грам.

Вміст вуглеводів на сайті інколи є ch, відповідно. ch зміст скорочено. Всі дані на цьому веб-сайті отримані з перевірених та достовірних джерел. Однак, якщо у вас є пропозиція щодо зміни, оскільки ви знайшли помилку або неправильну інформацію, ви можете повідомити про це нам, натиснувши "Запропонувати зміни" внизу калькулятора.

Ви з’їли більше, ніж вам потрібно? Нема проблем!

Введіть, скільки калорій ви хочете втратити!