Tweet Закручені тютюном руки нікотинової залежності вже тримають багатьох у полоні.

Однак для тих, хто хотів би перейти до життя без куріння, ось альтернативне лікування! Куріння є однією з головних смертей у всьому світі, для чого ми могли б зробити багато для його запобігання. Навіть сигарета підвищує кров'яний тиск і знижує ефективність системи кровообігу.

Всім відомо, що не кидати палити - це просте завдання гіпнозу для відмови від куріння. Відомо, що нікотин викликає звикання.

кинути

Кинути легко. Я робив це тисячу разів. Всупереч поширеній думці, реальної біологічної залежності від куріння не існує.?

Дора Борчицький, доктор філософії, денний лікар. Таким чином, нам потрібно зосередитись на усуненні психічної залежності від кидання сигарет.

Але є спосіб, яким ми можемо лікувати свою залежність, це не що інше, як гіпноз. Джозеф П.

Грін, доцент психології Університету штату Огайо, вів дослідження з питань гіпнозу, яке показало, що ця методика була ефективною у відмові від сигарет. У цьому випадку людина потрапляє у дуже концентрований стан свідомості, позитивним повідомленням набагато легше дійти до нього, і він може легше подолати психологічний потяг запалити його. Аллен Карр, я кинув палити, але не можу!

На диску ми можемо почути вказівки людини, яка змогла відмовитись від щоденної сигарети. Це було фантастичним відкриттям того, що я позбувся своєї пристрасті до куріння. Згодом я почувався сильним і неймовірно насолоджувався тим, що не запалював його?