желе схуднення

Кисіль - давнє слов’янське ласощі, яке завжди дуже любили і шанували. Пам'ятаю, навіть у казках були річки молока та кислотні береги! Але желе - це не тільки смачно, але й корисно: його традиційно готують з вівсянкою або фруктами та ягодами, а іноді навіть можна знайти рецепт варення з варення! Натуральні продукти завжди мають цілющу силу для організму, збагачуючи його вітамінами, мінералами та різними корисними речовинами.

Чи можу я схуднути за допомогою поцілунку?

Ця страва не тільки багата калоріями, але і ситістю. Він швидко заповнює обсяг шлунку, що створює відчуття насиченості, але не створює надлишкових калорій.

Кисіль зазвичай сприймають як напій, однак замість традиційної рідкої структури він в’язкий, як каша, а іноді майже твердий, як желатин. До речі, желатин для схуднення корисний завдяки своїй структурі: він м’яко обволікає шлунково-кишковий тракт, завдяки чому дозволений лікарями навіть при серйозних захворюваннях, таких як виразка. В’язкий напій дозволяє поліпшити роботу органів травлення, завдяки чому відбувається очищення від токсинів. Всі ці позитивні характеристики дозволяють стверджувати, що при розумному застосуванні очищувальне желе для схуднення буде дуже корисним.

Варто відрізняти натуральніприготовані від свіжих продуктів, напівфабрикати коктейлі та порошкоподібні суміші (млинці для схуднення "леовіт" та інші види). Звичайно, те, що ви робите самостійно з натуральних продуктів, набагато корисніше.

Наприклад, корисно замінити 1-2 рази на день поцілунком. Припустимо, післяобідній чай та вечеря. У цьому випадку ви худнете швидкими темпами і, безсумнівно, схуднете через 1-2 тижні.

Геркулесове желе для схуднення

Кисіль з вівса для схуднення - це лікарське зілля презента, яке можна приготувати за рецептом наших предків, дивом зберігшись до наших днів. Його потрібно варити кілька днів, але відгуки говорять, що цей рецепт для схуднення ефективний і варто почекати такий період:

  1. У трилітрову банку покладіть 300 грам вівсяних пластівців (не пластівців), півсклянки кефіру, столову ложку сметани, пів-два літри води, шматок житнього хліба.
  2. Закрийте контейнер ганчіркою і покладіть на батарею або укутайте ковдрою.
  3. Через три дні процідіть суміш, злийте рідину в каструлю і варіть, поки вона не закипить. Рідина повинна стати в’язкою. Кисіль готовий!

Пийте цей напій протягом місяця по півсклянки за 20 хвилин до кожного прийому їжі. Це дозволяє їсти менше і одночасно оздоровлювати травний тракт.

Кисіль для схуднення з буряка

Бурякове желе для схуднення готувати простіше, але його смак не всім приємний. Змінюйте кількість буряка, щоб досягти оптимального поєднання. Приготувати не складно:

  1. Візьміть жменю вівсяних пластівців, найбільшу кількість чорносливу та натертого сирого буряка, залийте двома літрами води.
  2. Варіть суміш на повільному вогні 15-30 хвилин, поки суміш не стане трохи густішою і не стане схожою

Кисіль на вигляд.

  • Процідіть суміш, але не викидайте бур’яни.

    • Протягом дня, коли ви готуєте желатин, вам потрібно обмежитися прийомом їжі, наприклад, організувати виділення на кефірі або яблуках. За 2-3 години до сну замість вечері: випий поцілунок, все, що можеш і хочеш. Наступного ранку поснідайте желе. Цей розрядний день з продовженням відбувається 1-2 рази на тиждень, залежно від того, наскільки швидко вам потрібні результати.

    Цей рецепт можна використовувати частіше, навіть щодня, якщо вам потрібно терміново схуднути. У той же час ви будете снідати, вечеряти з варенням, а в обідній час можете їсти скільки завгодно (розумніше, звичайно, відмовитись від фаст-фуду, солодощів та жирної їжі).