Коли говорять про кислоту, ми уявляємо щось небезпечне. Але це помилка. Наприклад, така гіалуронова кислота нічого не розкладає і не руйнує. Навпаки, вона з’єднує і зміцнює. Це загальна частина людського тіла, і проблема виникає, коли вона зменшується.
Нашими знаннями про гіалуронову кислоту ми завдячуємо біохіміку Карлу Майєру та його помічнику Джону В. Палмеру, який відкрив її в 1934 р. Через вісім років вона була запатентована угорським вченим д-ром. Ендре А. Балаз як замінник яєчного білка в хлібобулочних виробах. Його історія справді цікава, і ми обговоримо її нижче. Але тепер перейдемо до сьогодення, адже сьогодні ми вже багато знаємо про цю речовину.
"Гіалуронова кислота - це власна речовина організму. Це природна частина клітинних стінок, зокрема, а також інших частин людського тіла. Він знаходиться в шкірі, слизових оболонках, хрящах, склоподібному тілі ока, пуповині або синовіальній рідині. Легені, нирки, м’язи та мозок також містять значну кількість гіалуронової кислоти ". перераховує його появу в нашому тілі MUDr. Івана Гушньова, лікаря-реабілітатора з центру Пухова та водночас власника клініки естетичної медицини в Мартіні. «В даний час гіалуронова кислота часто використовується в естетичній медицині. Він відіграє дуже важливу роль у загоєнні ран та утворенні нових клітин, тому важливий для правильного та безболісного функціонування організму ".
Шкіра і рух
Причина, по якій ми шукали експерта з цієї теми, який розуміється на опорно-руховому апараті та шкірі, проста - гіалуронова кислота (ГК) суттєво впливає не тільки на шкіру, але й на суглоби та опорно-руховий апарат як такі. "Приблизно 55% від загальної кількості гіалуронової кислоти в організмі міститься в шкірі. У поєднанні з колагеном він підтримує його гідратацію, міцність та гнучкість, тому дуже часто використовується в косметичній промисловості та естетичній медицині як омолоджуючий засіб. Однак для цього використовуються хімічно модифіковані та стабілізовані молекули гіалуронової кислоти, а не власні в організмі ". продовжує розкривати секрети важливої кислоти MUDr. І. Гушньова. "Однак слід підкреслити, що ця кислота є одним з основних компонентів синовіальної рідини, т. Зв мастило для суглобів, яке забезпечує плавний рух суглобів і запобігає їх натиранню один про одного. Завдяки своїм антиоксидантним властивостям він виводить відходи з суглобової капсули та є джерелом поживних речовин для клітин хряща. Зі збільшенням віку власне вироблення в організмі гіалуронової кислоти зменшується, в результаті чого хрящ пересихає - остеоартроз. Тож гіалуронова кислота абсолютно необхідна для правильного та безболісного руху суглобів! "
Важливий як вода
Гіалуронова кислота утворюється ферментами всередині наших клітин і поступово проникає в міжклітинний простір через клітинну мембрану. Завдяки своїй молекулярній структурі він зв’язує воду і набуває консистенцію гелю. Він здатний поглинати, утримувати і виділяти воду відповідно до потреб організму. При максимальному зволоженні він може збільшити свій обсяг до тисячі разів.
Він також виконує захисну функцію - тимчасово перешкоджає потраплянню в клітину бактерій, вірусів та сторонніх речовин. Він також відіграє важливу роль у транспорті поживних речовин.
Однак із збільшенням віку він зменшується в нашому організмі. Шкіра в'яне, висихає і, можливо, гірше, рух починає боліти ... "З віком здатність організму виробляти будь-які захисні речовини зменшується" каже експерт з руху та шкіри. "Тривалість життя гіалуронової кислоти в організмі дуже коротка, майже дві третини тієї кількості, яку організм сам виробляє, споживається практично за одну добу. Швидкість втрати гіалуронової кислоти в організмі дуже індивідуальна і залежить від способу життя, фізичної активності, обміну речовин і, нарешті, але не менш важливо, генетики. Згідно з деякими дослідженнями приблизно у віці 40 років, фактичне виробництво гіалуронової кислоти зменшується, а вміст її в організмі зменшується до половини. Після 60 років власне виробництво настільки низьке, що в організмі залишається лише близько десяти відсотків від початкової кількості ". Нікотин і сонячне світло також руйнують гіалуронову кислоту, тому, хто хоче її більше тримати, слід уникати надмірних сонячних ванн.
Але що, якщо нам так чи інакше її не вистачає? За словами лікаря з реабілітаційного центру та клініки естетичної медицини, насамперед наголос повинен бути на профілактиці, тобто на правильному способі життя та фізичних вправах. "Доброю новиною є те, що на додаток до вже згаданого ендогенного, тобто власного вироблення організмом в організмі, є й інші джерела, з яких ми можемо доповнити гіалуронову кислоту. Ці джерела - це їжа, харчові добавки та ін’єкції ". призначений МУДр. Івана Гушньова.
Природні ресурси
Природним джерелом гіалуронової кислоти є дієта. Хоча більшість продуктів не тваринного походження не містять цієї кислоти, вони можуть сприяти її виробництву. Наприклад, соя може це зробити (це підвищує рівень естрогену в організмі, а отже і кількість гіалуронової кислоти), на думку деяких, червоне вино має подібний ефект, але тут ми були б обережні. Виробництво гіалуронової кислоти суттєво підтримують коренеплоди та листові овочі, мигдаль та горіхи кеш'ю. Суглоби і сухожилля тварин багаті кислотою.
Харчові добавки
Інший варіант - харчові добавки - таблетки, напої, таблетки ... "Вони діють як захист від пошкоджень та запобігання передчасному зносу опорно-рухового апарату. Однак харчові добавки не можуть використовуватися організмом так само, як дієта, багата мінералами та вітамінами ". каже MUDr. І. Гушньова.
Застосування для ін’єкцій
Введення в організм гіалуронової кислоти належить виключно лікарю! "Це часто вирішує проблеми в ортопедії, гіалуронова кислота вводиться при остеоартрозі та спондильозі. І, звичайно, в естетичній медицині, де це прекрасний засіб для полегшення ознак старіння та заповнення відсутнього об’єму ». - каже лікар.
У міру введення сильніших концентрацій кислоти іноді можуть виникати ускладнення, такі як сильний набряк у місці ін’єкції, висипання та плями, свербіж, нездужання, діарея або лихоманка. Отже, його може здійснювати лише фахівець.