Якщо у вас ефективний і природний метод схуднення, вам неодмінно слід звернути увагу на мед, особливо якщо у вас ласуни! Це може допомогти вам схуднути і отримати струнку фігуру як зовні, так і всередині тіла. Є ефективні пакети з медом, маски, а також дуже ефективні, а також смачні напої.
Пакет з медом для схуднення
Багато салонів краси та косметологіїкабінети пропонують медову упаковку для схуднення. Але це легко зробити вдома. Це дуже просто. Для очищення сухої шкіри можна застосовувати тільки мед, мед або спеціально виготовлену землю. Серед найбільш ефективних і популярних - «мед + горілка» (200 г меду, змішаного зі столовою ложкою горілки) «медовий оцет +» (200 г меду і 2 столові ложки неконцентрованого оцту), «мед + цитрусовий ефірний олія ". Потім щільно загорніть у фольгу проблемні ділянки, що спричиняють появу меду або суміші, і йдіть на 30-50 хвилин на ковдру. Ретельно вимити та зволожити шкіру.
Для більш важких сумішей для упаковки ми можемо використовувати «мед + кава» та «мед + гірчиця». Суміш меду і кави сильно розсіює обмін речовин і навіть може викликати запаморочення. Тому його не слід наносити на великі ділянки шкіри. Однією з найбільш ефективних сумішей для упаковки меду є гірчично-медова упаковка для схуднення. Однак приготування суміші меду та гірчиці дещо складніше порівняно зі схудненням, ніж раніше, оскільки саме по собі бажано робити гірчицю замість того, щоб купувати готову гірчицю.
Приготування гірчиці в домашніх умовах гарантує відсутність хімічних добавок і забезпечує бажаний тепловий ефект. Тож спочатку потрібно кілька ложок гірчичного порошку, пів столової ложки солі і стільки ж оцту, а також кілька чайних ложок цукру. Все це акуратно перемішуємо і додаємо кілька ложок води кімнатної температури, щоб суміш мала консистенцію сметани, а не густішу. Отримане «зілля» ставлять у темне місце на 24 години. Ну, ви можете наносити його на проблемні ділянки тіла, змішувати з медом у рівних пропорціях, і для полегшення рекомендується додати трохи оливкової олії. Процедура така ж, як і сумішей, описаних вище.
Хотілося б зазначити, що для досягнення ефекту балансу інтересів важливо регулярно закривати і не чекати негайного ефекту! Хоча його сприятливий вплив та еластичність на шкіру будуть помічені відразу!
Медові напої для схуднення
Окрім схуднення, мед прекрасно впливає на зовнішню частину тіла, він дуже ефективний при внутрішньому прийомі. Він є заміною цукру та солодощів у всіх видах дієт, але також має великий вплив на спалювання жиру, втрату ваги та дієту. Наприклад, є кілька способів змішати воду з медом, тому схуднення є корисним:
Мед і лимон для схуднення - у склянці теплої (навіть гарячої) води змішати 2 столові ложки меду і столову ложку лимона. Цей напій вживають щодня натщесерце та за годину до вечері. Ефект не зачекає через природні властивості меду розщеплювати жири та чудовий детоксикаційний ефект лимона. Ці два інгредієнти працюватимуть разом для вашої гармонії, а також зміцнять імунітет.
-
Добре схуднути, якщо випити напій з медом та корицею. Для цього змішайте ложку кориці та ложку меду в теплій воді.
І пити натщесерце і перед вечерею. Але на смак цей напій дуже неповторний, тому не всі підходять до нього
Єдине, що можна їсти імбир. Є безліч протипоказань, таких як діабет, кровоносна та серцево-судинна системи та різні шкірні захворювання, тому вибираючи напої для схуднення, дивіться на протипоказання.